10 perguntas para redescobrir o sentido da vida

10 perguntas para redescobrir o sentido da vida

Há dias em que acordamos e nos perguntamos porque estamos juntos com uma pessoa que não nos ama ou não nos respeita, porque fazemos todos os dias um trabalho pelo qual não temos paixão ou, em geral, porque não vivemos a vida com que sempre sonhamos.

Todas essas questões nos levam a refletir sobre o conjunto de escolhas feitas ao longo de toda a nossa existência, escolhas que às vezes pertenceram a outros, caminhos que percorremos. medo ou por falta de coragem para viver nossos sonhos. Há uma série de perguntas que podemos nos fazer para dar sentido à nossa vida e descobrir se vivemos de acordo com nossos desejos. Abaixo, propomos dez deles.

'Só se me sentir precioso por ser do jeito que sou, posso me aceitar, posso ser autêntico, posso ser verdadeiro.'



-Jorge Bucay-

Como você vê sua vida daqui a 5 anos?

Pense por um momento em como será sua vida daqui a 5 anos, se a situação for a mesma de agora. Talvez a ideia de tal homem tomar lugar te deixa feliz e você não quer mudar nada ou talvez a ideia de viver esse futuro te assuste. O exercício que propomos consiste em tente entender se a vida que você vive atualmente o levará em alguns anos ao ideal de vida com que você sempre sonhou ou se é necessário mudar as coisas para que isso aconteça.

O que você faria se não tivesse medo?

O medo paralisa e, na hora de sair da sua zona de conforto, inventaríamos qualquer desculpa para reclamar, não fazer nada para encontrar uma solução e mudar o que não nos satisfaz. . Pense no que você faria se não tivesse medo, o que você teria coragem de fazer, visualize a situação que você gostaria de viver e perceba , sem medo. Como você está se sentindo?

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“É muito bom lutar com persuasão, abraçar a vida e viver com paixão, perder com classe e vencer com ousadia, porque o mundo é de quem ousa! A vida é maravilhosa se você não tem medo dela! '

-Charles Chaplin-

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Quais são os seus 3 maiores talentos?

Às vezes nos concentramos exclusivamente no nosso defeitos , incapaz de apreciar nossos talentos. Qual é a coisa que você faz melhor? Pelo o que você está interessado? E ainda mais importante: você se dedica a isso? Essas perguntas o ajudarão a entender seus pontos fortes e por que você não se concentra no que mais gosta.

Qual é a coisa mais importante da sua vida?

Pense por um momento ao aspecto mais importante da sua vida, o que o deixa realmente feliz. Pergunte a si mesmo se ela está presente ou não em sua vida. Talvez seja hora de mudar alguma coisa ou talvez mudar tudo.

Qual é o seu sonho de infância que ficou inacabado?

Cada um de nós guarda um desejo que desde pequeno sonhava realizar quando adulto. Pense sobre o que era o seu Sonhe e os motivos pelos quais você ainda não fez isso. Tente também pensar em como você poderia fazer para se aproximar gradualmente de seu sonho de infância.

Você está se apegando ao que deveria abandonar?

Tendemos a nos apegar a coisas e pessoas que devemos realmente deixar ir, porque não nos trazem nada de positivo, porque nos machucam ou porque é hora de crescer e mudar. Aprender a deixar ir é um ato fundamental: vai nos fazer sofrer, mas com o passar do tempo, vamos perceber como Às vezes é necessário abandonar aspectos ou pessoas para dar lugar a uma lufada de ar fresco.

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Você vive sua vida para ser feliz ou para fazer os outros felizes?

Se nos concentrarmos minuciosamente em nossa vida, seremos capazes de perceber como estamos vivendo e fazendo escolhas com base no que faz os outros felizes, e não no que nos faz felizes. A vida não é satisfazer os outros, mas ser feliz . Na verdade, o desejo de quem nos ama é ver-nos sorrir, e é bom aprender a distinguir entre o que se acredita que nos dá felicidade e o que realmente o faz.

O que você mudaria em sua vida se soubesse que ninguém o julga?

A opinião de outras é um aspecto que sempre consideramos com medo antes de partirmos para mudar alguma coisa em nossa vida. Imagine por um momento uma situação em que ninguém o julgue: o que você mudaria em sua vida? Assim como o medo da mudança, também tememos a opinião dos outros.

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Você se dedica às suas paixões?

Costumamos reclamar dos nossos trabalhos , nosso chefe, nossos horários, nossos colegas, mas nunca fazemos nada para fazer algo mudar; por medo, por medo das opiniões dos outros, para não enfrentar uma mudança, mesmo que não gostemos. Estamos satisfeitos com a situação, sem ousarmos correr o risco de viver a nossa vida ao máximo.

Se você tivesse um mês de vida, como o usaria?

Perdemos a maior parte do nosso tempo nas redes sociais, no celular ou na televisão. Pergunte a si mesmo se isso é o que você faria se tivesse mais um mês de vida. Com certeza não, com certeza você se dedicaria a desfrutar cada segundo na companhia das pessoas que você ama, nos lugares que você gosta, cercando-se de tudo que te faz feliz. Por que não começar imediatamente?

'Um desejo imenso de viver voltou para mim

quando descobri que o significado da minha vida

era o que eu queria dar a ela. '

-Paulo Coelho-

Livre-se da dor de expectativas muito altas

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Liberte-se da dor de expectativas muito altas para levar uma existência mais feliz