7 frases sobre superação pessoal

7 frases sobre superação pessoal

A superação pessoal é uma mudança que permite a uma pessoa adquirir qualidades que melhoram sua vida. O objetivo é ir em busca de um estado de maior satisfação com relação a nós mesmos e à nossa vida, até que possamos encontrá-lo. Hoje queremos oferecer a você 7 frases que falam exatamente isso, para ajudá-lo a aprender consigo mesmo e sempre se esforçar mais.



“Estamos aqui para deixar um rastro no universo. Para quê, se não? '

-Steve Jobs-





UMA processo de mudança sempre desperta medo e insegurança, principalmente por causa de algumas crenças erradas profundamente enraizadas em nós. Remover esses preconceitos e superar o medo pode ser complicado. Aqui estão algumas frases sobre autoaperfeiçoamento que você pode usar para se superar e pensar de forma diferente!

Frases sobre superação pessoal

1. Aja e não pare

'Nunca pare, nunca se acomode, até que o bom se torne melhor e o melhor, excelente.'



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Muitas pessoas fazem reclamar do que eles têm na vida, mas eles não fazem nada para mudar isso. Mostram sua insatisfação a cada dia e com ela também sua imobilidade. Se você não está satisfeito com o que está à sua volta, agora é a hora de se mexer, não de parar.

Não fique satisfeito, não pare de procurar, a curiosidade deve nortear suas ações. Lembre-se de como você explorou o mundo quando criança e recupere essa forma de ver a vida, de viver uma aventura a cada segundo, sem nunca parar.

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2. Tudo é difícil antes de se tornar fácil

'As dificuldades preparam as pessoas comuns para alcançar metas extraordinárias.'

Enfrentar um novo desafio parece sempre uma tarefa muito complicada, cheia de incertezas. Isso pode causar estresse , mas é um limite que devemos superar para nos tornarmos as pessoas que queremos ser e não o que os outros esperam que nos tornemos.

Com o tempo, o que no início parecia difícil se torna fácil, pois aprendemos a superar nossos medos, aceitá-los e enfrentá-los. Aprendemos a reconhecê-los e não a evitá-los, os administramos e assim deixam de ser uma ameaça e passam a ser uma motivação.

3. Torne-se sua prioridade

'Para mudar sua vida, você tem que mudar suas prioridades.'

Muitas vezes tendemos a dar prioridade aos outros, dedicamo-nos totalmente a eles, aos seus desejos e necessidades. Queremos fazê-los felizes e em troca desistimos de nossa felicidade. Mas quem pensa em nós?

A hora chegou torne-se sua prioridade : você deve entender que às vezes você tem que vir primeiro, que você tem que deixar um tempo para si mesmo. Não se trata de ser egoísta, mas de pensar de forma equilibrada sobre os outros e sobre você.

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4. Você merece ser feliz

'Em breve você verá o sol brilhar, você que mais merece ser feliz.'

Todos nós merecemos ser felizes, mesmo que às vezes nos esqueçamos disso. Temos a tendência de fazer o que acreditamos que fará os outros felizes, e não refletimos sobre o que somos apaixonados, o que enche nosso coração e nos faz sorrir.

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Você também merece desfrutar da sua felicidade, ter o coração e a alma cheios de alegria, aproveitar cada segundo, realizar seus sonhos, transmitir sua paixão e se sentir amado.

5. Seja corajoso e assuma riscos

“O mundo está nas mãos de quem tem coragem de sonhar e corre o risco de viver os seus sonhos”.

-Paulo Coelho-

O principal obstáculo na hora de mudar e se superar é o medo, pois não podemos negar que o risco está sempre lá. Gerenciar esse medo sem evitá-lo, mas enfrentando-o, é o que o fará aprender e crescer na vida.

Para ser capaz de crescer como pessoa, você sempre terá que assumir riscos , sem esquecer que nessa aposta existe sempre a possibilidade de fracasso. Mesmo se você não conseguir, lembre-se que a cada fracasso você aprende e que cair é uma forma de nos conhecermos melhor e aprendermos a reagir diante do medo.

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6. Seja honesto consigo mesmo

'Se você quer ter sucesso, siga uma regra: nunca minta para si mesmo.'

-Paulo Coelho-

Mentir para nós mesmos é uma estratégia para evitar enfrentar nossos medos. Damos desculpas em que ninguém acredita para justificar porque não podemos mudar uma determinada situação, mesmo quando estamos profundamente infelizes e sabemos que, na realidade, a mudança está em nossas mãos.

É necessário observar a realidade de forma sincera, para nos redescobrir e superar todos os obstáculos que a vida nos apresenta. Não minta para si mesmo, mas conheça a si mesmo, aceite suas falhas e aprimore suas virtudes redescobrindo quem você é.

7. Não pare de sonhar

'Aconselhe-se como um ancião, pense como um adulto, viva como um menino e nunca pare de sonhar como uma criança.'

Aqui está uma das frases de superação pessoal mais importantes, porque sonhar é o primeiro passo em um processo de mudança que leva ao sucesso . Pense nos seus sonhos, imagine o momento em que você vai acabar com eles. Como você está se sentindo? Que emoções te invadem? Quem está com você? O que você vê? O que você cheira? Dê um corpo ao seu sonho.

Ver todos os dias nossos sonhos nos menores detalhes nos ajuda a ter um objetivo. Mas, cuidado: deve ser um objetivo concreto, para que você possa trabalhar para o seu cumprimento. Por este motivo, é importante ser muito específico ao defini-lo.

Lembre-se dessas frases pessoais de superação todos os dias, escreva-as em um local visível e coloque-as em prática para atingir seus objetivos!

Procure o que você quer encontrar

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Para encontrar sentido em nossa vida, é preciso nos colocarmos em questões que nos conduzam à nossa verdadeira paixão, àquilo que desejamos.