7 passos para esquecer um amor impossível

7 passos para esquecer um amor impossível

Um amor impossível é aquele que nunca consegue se tornar um relacionamento estável ou que termina antes de começar ou amadurecer . É paradoxal, mas esses amores causam o sofrimento mais profundo e às vezes são os mais difíceis de esquecer. É paradoxal porque, se não florescerem, em teoria não deveriam gerar tanta dor.

Os mais práticos não complicam suas vidas com um amor impossível. Quando percebem que não há condições para construir ou manter o vínculo amoroso, eles o aceitam e acabam com ele a tempo. Para outros, entretanto, é particularmente difícil desistir das expectativas, ilusões ou sonhos criados em torno de um relacionamento. O sentimento é mais forte do que a evidência de sua impraticabilidade.

De uma forma ou de outra, um amor impossível nunca é esquecido. Deixa uma marca profunda, precisamente porque não foi vivida e não se desgastou quando foi necessário abandoná-la: a idealização não se rompeu. No entanto, mesmo que não seja totalmente esquecido, no entanto, é possível processar esse sentimento e colocá-lo de lado para seguir em frente . Abaixo, apresentamos as 7 etapas para fazer isso.



'O amor é como uma guerra: fácil de começar, difícil de concluir, impossível de esquecer' -Henry Louis Mencken-

7 passos para esquecer um amor impossível

1. Defina o que torna o amor impossível

Existe uma grande diferença entre um amor difícil ou problemático e um amor impossível. Este último não tem possibilidade de existir. O caso mais comum, e também o que implica maiores dificuldades emocionais, é o de quem ama, mas não é correspondido. . Talvez fosse mais correto dizer de uma pessoa que deseja e precisa de outra, mas esta não sente o mesmo. O verdadeiro amor está sempre entre duas pessoas.

que menosprecia a los demás para valorarse a sí mismo

Certamente você pode tentar conquistar alguém que a princípio não demonstra interesse, mas é importante entender que há um ponto em que se deve aceitar que a empresa não tem futuro . O mesmo se aplica a outras impossibilidades que costumam ter esse mesmo elemento em comum: uma quer e a outra não. Se não houver sentimento mútuo, não há viabilidade.

Caras que não conseguem se amar

2. Examine suas próprias fantasias sobre o amor

Muitas vezes, a dificuldade de renunciar a um amor impossível deriva de algumas fantasias muito difundidas na própria cultura. Por exemplo, o da 'alma gêmea' ou o 'amor pela própria vida'. A partir dessas crenças, surge a ideia de que só existe uma pessoa predestinada a ser parceira .

Embora seja uma bela fantasia, não corresponde à realidade. Os seres humanos têm uma capacidade infinita de amar. Quando você vive um relacionamento, você enfrenta o fim, obtém a experiência e a sabedoria que derivam dele e, geralmente, o próximo relacionamento é melhor.

Sempre podemos recomeçar e cada nova experiência pode ser melhor que a anterior. Na verdade, os anos nos preparam para amar com maior generosidade e tolerância quando não ficamos ancorados em desejos impossíveis, os mesmos que às vezes interferem em nosso amor.

3. Reconheça os aspectos negativos

Apaixonar-se, e não amar, facilmente nos leva a idealizar pessoas e situações . Às vezes atribuímos a eles virtudes e características que, na realidade, eles não têm ou que possuem apenas em grau modesto. Para diluir essas construções mentais, também é importante avaliar os elementos negativos.

Que defeitos tem a pessoa que acreditamos que amamos tanto? Que aspectos insatisfatórios existem ou existiram nas situações que compartilhamos com ele? Como imaginamos que esses defeitos e erros se manifestariam daqui a dez anos? Estas são as perguntas que devemos nos colocar e que devemos tentar responder com total honestidade. Eventualmente, nossa perspectiva sobre o relacionamento provavelmente será mais realista.

Homem que não consegue esquecer uma garota

4. Aceite que chegou a hora de esquecer

Esta é a etapa mais difícil. Foi verificado que quando uma pessoa deseja ter um caso de amor com alguém e isso não é possível, reações semelhantes às de um viciado em drogas ocorrem durante síndrome de abstinência . O mal-estar emocional e mesmo físico às vezes é difícil de tolerar.

E, como acontece quando você sofre de vício, o mais difícil é aceitar que existe, o que gera uma profunda tristeza, diante do qual se sente impotente. Parece difícil de admitir, mas não é. Às vezes, somos capazes de inventar e racionalizar qualquer pretexto para não aceitar que, de fato, somos vítimas de um vício. Quando pudermos aceitá-lo, teremos dado o passo mais importante que enfoca e esclarece os próximos.

5. Elimine restrições e suprima memórias

Depois de aceitar que chegou a hora de abandonar esse amor impossível, a seguir, devemos começar a cortar todas as restrições que existem . Isso significa não chamar, não favorecer novos encontros, distanciar-se dos amigos e fazer o possível para romper os laços mantidos com a pessoa. Em particular, quebrando os links que existem nas redes sociais, verdadeiros inimigos do processo.

De acordo com esta mesma lógica, é necessário suprimir as memórias . Exclua as fotografias, remova os presentes. Se você não estiver pronto para se livrar deles, apenas reúna-os e armazene-os em um local de difícil acesso. Se, por outro lado, tivermos mais certeza da nossa decisão, podemos quebrar tudo. É uma forma de turvar e diluir a presença daquele amor impossível.

Menino com olhos cobertos por guarda-chuvas

6. Mude sua rotina, procure algo novo

É hora de iniciar uma nova fase. O amor impossível, talvez, tenha ocupado muitas de nossas horas, nossos dias e até os nossos anos . Desistir não será nada fácil. Porém, se decidirmos fazer essa mudança, aos poucos tudo ficará mais fácil. Certamente há coisas que sempre quisemos fazer, mas que por um motivo ou outro sempre adiamos. Este é o momento certo para realizar essas atividades pendentes .

A hora da despedida final é também a hora de se aventurar à descoberta de novas atividades ou novos lugares. Viajar é sempre uma excelente alternativa. O que você acha? É igualmente útil explorar nossas habilidades, fazer um curso para nos ajudar a conhecer novas pessoas ou ter um hobby interessante. A vida continua e há milhares de coisas a fazer.

7. Dê tempo a tempo

Existem amores e amores, e alguns deles deixam marcas tão profundas que não vão embora, apesar das inúmeras oscilações das marés. Um amor impossível quase sempre cria raízes por muito tempo e se opõe a ser desenraizado. É uma meta que, em qualquer caso, não pode ser alcançada da noite para o dia. Requer decisão, coragem e personagem. Será difícil e haverá pequenas recaídas, mas também ajudará você a crescer .

Se tivermos certeza de que não podemos continuar a alimentar um amor que não pode existir, se cortarmos os laços e nos propormos começar uma nova vida, aos poucos essa pessoa se moverá para ocupar um lugar diferente em nossa mente e em nosso coração. Com o tempo, teremos maior paz interior; descobriremos que esse processo de amar e depois deixar ir nos ensinou muito e nos permitiu crescer.

Criança com mochila em formato de casa

Desistir do impossível é uma ação diária e no amor não poderia ser de outra forma . Sem querer, muitos de nós somos incuráveis sonhadores . Não nos adaptamos tão facilmente à ideia de que existem limites e que às vezes não temos alternativa a não ser aceitar esse fato. O maravilhoso é que ao colidir com os limites de nossas possibilidades e aceitá-los, damos também um passo definitivo que nos ensinará a ser melhores.

aprendizaje por imitación en niños

Não devemos lamentar nada que tenhamos vivido, mesmo as frustrações que tanto nos fazem sofrer, porque assim se transformarão na semente de nossos maiores sucessos. Eles também são a base sobre a qual construímos uma personalidade adulta. É preciso ter um modo de ser que compreenda que o limite das fantasias amorosas está naquilo que os outros desejam livremente.

Imagens cortesia de Maria Wasick, Henn Kim

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