Ninguém pode questionar a necessidade de amor, assim como a de comida, ar, luz, água ou sol. O amor é um sentimento espontâneo e natural , portanto não se esqueça de valorizar quem te procura e de amar quem não te deixa ir.
Exija o amor de outra pessoa é tão absurdo quanto impedi-la de nos amar , uma vez que todo amor vem da espontaneidade e da nossa liberdade interior. Não podemos controlar o que sentimos ou os sentimentos que despertamos nas outras pessoas.
“Não me proponho a me procurar, mas a me encontrar; não para olhar para mim, mas para me criar; não para falar comigo, mas para me ouvir; não para me amar, mas para se oferecer a mim. Eu quero que você seja você sem ser completamente '.
Quando amamos, fazemos com tudo de nós mesmos , com a nossa inteligência, com o nosso corpo, com os nossos sentidos e, claro, com o nosso coração. É uma coisa irresistível, que engloba beleza e às vezes dor, mas que sempre nos ensina a nos conhecermos.
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Aprecie aqueles que mostram interesse em você
Às vezes aceitamos que amar é sofrimento, que para amar é preciso se sentir mal, mas essa é uma crença errada, que nos afasta de relacionamentos saudáveis e equilibrados. Ame e compartilhe, aproveite a vida como um casal. Ame, mas também mantenha seus espaços, continue a ser você mesmo.
Com amigos ou parceiros, aceitamos situações nas quais somos sempre nós que devemos mostrar interesse, nas quais somos sempre nós para dizer 'eu te amo' e sempre somos nós que queremos compartilhar coisas um com o outro.
É difícil aceitar que se o outro não nos liga é porque não quer falar conosco; que se ele pede desculpas para não sair conosco é porque não quer nos ver; que se ele não disser “te amo”, é porque não sente.
Nosso ego não tolera ser ignorado e então ele procura desculpas como 'ele vai estar ocupado', 'ele não terá ouvido o toque do telefone', 'ele não diz que me ama só porque tem medo de me soltar'. No entanto, é importante ser realista e ver a situação como ela é: se alguém não nos quer ou não gosta de nós, não podemos forçá-los.
“O amor não precisa ser compreendido, só precisa ser demonstrado”.
(Paulo Coelho)
Se, por outro lado, alguém se interessa por nós, se preocupa, nos chama, nos escreve, devemos dar peso a esta sincera demonstração de afeto e respeito . Sinais espontâneos de afeto surgem do coração e nos fazer pensar no que realmente importa.
Ame quem quiser estar perto de você
Uma pessoa que realmente quer estar perto de você liga para saber como você está , acompanha-te nos momentos difíceis, olha-te nos olhos e escuta atentamente o que tens a dizer, te respeita e te valoriza por quem tu és, te admira e mostra-te. Basicamente, ele te ama.
Se alguém quiser estar perto de você, eles o fazem, e então vocês podem contar um com o outro no dia a dia, seja um amigo ou seu parceiro. Se queres estar com alguém, encontrarás sempre um momento para partilhar palavras e gestos, e fá-lo-á sem olhar para o relógio: as horas passarão sem que percebes.
No caso de casais, como afirma a psicóloga Walter Riso , é importante saber distinguir os conceitos 'ser um' e 'ser emocionalmente unido'. No primeiro caso, a individualidade é anulada para se tornar parte de um todo; no segundo caso, o vínculo que se cria permite que cada um dos dois mantenha suas particularidades e recursos diferentes.
Buscar reciprocidade nos relacionamentos
Uma base de reciprocidade é essencial para que o amor ou a amizade de um casal funcionem. Walter Riso faz uma analogia entre Aristóteles e Santo Tomás, dizendo que só o amor é o que une a justiça distributiva (repartir responsabilidades e benefícios de forma equilibrada entre os parceiros) com a justiça comutativa (evitar engano e traição em todas as suas formas).
De acordo com Rice, um relacionamento é realmente baseado em reciprocidade quando: a troca afetiva e material é equilibrada e justa ; os privilégios são distribuídos de forma justa; o acesso aos direitos e deveres é o mesmo em ambos os parceiros; nenhum deles tenta tirar vantagem ou usar o outro e, por fim, nenhum deles pensa que merece mais do que o outro.
“A vida não tem sentido: você a dá com suas paixões e esperanças. É você quem vai construir o seu universo personalizado '.
(Walter Riso)