Arteterapia para crianças: 5 exercícios

Arteterapia para crianças: 5 exercícios

As crianças são grandes exploradoras e dia após dia expressam o desejo de conhecer e descobrir. Eles se maravilham com tudo ao seu redor e fazem de suas vidas um mundo mágico onde reina a descoberta. Devido a essas características, o terapia de arte para crianças é uma excelente ferramenta.



A curiosidade das crianças constitui o potencial de sua criatividade . Eles têm uma tremenda capacidade de apresentar novas ideias, refletidas nos jogos e em suas perguntas. E a imaginação é um tesouro, um recurso importante que os ajuda a se divertir da melhor maneira.

Bem, a criatividade das crianças pode ser explorada de várias maneiras. Um deles é arte . Através dearteterapia para criançasvocê pode:





  • Aprender
  • Explorar
  • Estimule sensações e percepções
  • Motivarsi
  • Descubra recursos para lidar com situações difíceis
  • Melhorar a atenção, habilidades motoras e habilidades visuoespaciais

Às vezes também pensamos que as crianças não têm problemas, mas não têm. Eles têm, assim como medos e preocupações. A diferença é que eles os demonstram de outra maneira.

Os exercícios de arteterapia são uma excelente opção para ajudá-los a encontrar o caminho para expressar e resolver suas preocupações .



Apresentamos a seguir 5 exercícios interessantes de arteterapia para crianças que fortalecem seu mundo criativo e facilitam a expressão do que mais as preocupa.

'A imaginação é o lápis com que a criança desenha suas melhores aventuras.'

-Anônimo-

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Mãos coloridas

Exercícios de arteterapia para crianças

A magia das mandalas

Eu mandala eles são círculos sagrados de culturas orientais , hoje presente em todo o mundo. Eles podem ser usados ​​de diferentes maneiras com crianças:

  • Colorir mandala. As crianças podem decorar ou colorir mandalas já desenhadas. Desta forma, é promovido um estado de calma e relaxamento.
  • Crie e decore mandalas . Quando conseguem fazer desenhos mais precisos, podem criar novas mandalas e então decorá-las. Além de relaxantes, despertam a criatividade.
  • Mandala e atenção . O terapeuta convida as crianças a prestarem atenção ao processo criativo. Para isso, use elementos que favoreçam essa condição, como a música.

A magia das mandalas é facilitar a conexão da criança consigo mesma , com seus pensamentos e emoções mais profundos.

Por meio das mandalas, as crianças podem expressar como se sentem e aumentar suas habilidades criativas e visuomotoras. O terapeuta pode analisar os pensamentos e sentimentos da criança por meio do que ela projeta neles.

Colorir mandalas é um exercício de arte-terapia infantil que promove relaxamento e calma.

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Artes plásticas

Os exercícios de arte plástica são maravilhosos. PARA Por meio de elementos como fotografia ou desenho, as crianças criam sua obra de arte e exploram diferentes sensações e percepções.

As ideias são diferentes. Aqui estão alguns deles:

  • Fotografia . A criança conhece a si mesma por meio de imagens de si mesma e de seu mundo. Posteriormente, ele reflete sobre a escolha das fotografias e a relação com seus próprios conflitos.
  • Pintura. A criança consegue mostrar parte de seu mundo interior. A pintura também pode ser usada com os mais pequenos para estimular os sentidos. Por exemplo, você pode pintar com as mãos.
  • Recortes . Ao criar um colagem as crianças estimulam a mente a despejar o que sentem e pensam nela.
  • Escultura . Crie objetos com argila ou materiais moldáveis. O corpo também pode ser usado para expressar pensamentos, situações e certos sentimentos.

Todos esses exercícios favorecem a fuga do problema e a adoção de uma nova perspectiva .

O terapeuta também pode sugerir às crianças que façam o trabalho novamente como uma representação da mudança. Dessa forma, os problemas ganharão nova forma e poderão buscar novos caminhos.

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'Aos quatro anos de idade pintei como Raphael, então levei uma vida inteira para aprender a pintar como uma criança.'

-Pablo Picasso-

O mundo da escrita

Dependendo da idade, é possível fazer uso da escrita entre os exercícios de arteterapia para crianças.

Um exercício possível seria fazer uma descrição de si mesmo, que é analisada juntamente com o porquê de cada aspecto, bem como o que se gostaria de melhorar ou não.

Outro exercício é escrever histórias. Assim, as crianças inventam uma história, prestando atenção em cada personagem, no local onde se desenvolve e na cena. Além disso, ele reflete junto para entender a história, pedindo à criança que associe os personagens às pessoas que conhece, e o mesmo aos lugares e ações da história. Isso fornecerá informações sobre o que acontece com a criança e soluções para orientá-la.

Escrevendo favores Cuidado , aumenta a criatividade e permite que as crianças se livrem de problemas, orientado pelo terapeuta.

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'Escrever é a pintura da voz.'

-Voltaire-

Escrita

Movimento

Por meio do movimento, as crianças conseguem uma integração dos aspectos emocionais, cognitivos e físicos. Isso lhes permite melhorar a orientação espacial, fortalecer a criatividade, liberar endorfinas e expressar emoções e ideias.

  • Teatro . As crianças podem mostrar o que lhes acontece por meio da representação.
  • Dançar . A dança tem um incrível poder terapêutico porque ajuda a canalizar emoções, conectar-se consigo mesmo e tomar consciência de seu corpo no espaço.

O poder da musica

A música é um elemento capaz de se conectar com as emoções mais profundas . Ele pode ser usado de várias maneiras para fazer diferentes exercícios de terapia de arte para crianças. Entre estes encontramos:

  • Música e reflexão . Com este exercício a criança se explora em um espaço reflexivo privilegiado pela música. Em seguida, ele procede a uma análise do ocorrido para que integre suas experiências nos níveis físico, emocional e cognitivo.
  • Composição . A criança usa sua imaginação para compor uma música na qual o que ela pensa e sente é refletido, e então canta e comenta sobre isso. Em uma parte da sessão, o incidente pode ser analisado para facilitar Aprendendo do pequeno. Você também pode remodelar a música como um símbolo de resolução de conflito.
  • Cantando . Por meio do canto, as crianças podem expressar o que estão sentindo de uma forma divertida. Por exemplo, eles podem encontrar a música com a qual mais se identificam e explorar o que acontece com eles durante a sessão de canto por meio do trabalho com o terapeuta e o grupo.
  • Instrumentos musicais . As crianças exploram instrumentos musicais e compõem, expressando o que acontece por meio da música.

A música promove a resolução de problemas emocionais, fortalece a criatividade e aumenta a socialização. Além disso, aumenta a atenção, a memória e ajuda a estruturar a linguagem. Uma ferramenta terapêutica incomparável.

A música é uma luz moral. Dá alma aos nossos corações, asas aos pensamentos, um desenvolvimento à imaginação. É um poema para a tristeza, alegria, vida, tudo. '

-Plato-

Dança infantil

Benefícios da arte-terapia para crianças

Como vimos, a arte-terapia traz inúmeros benefícios. Alguns deles são:

  • Aumente a criatividade.
  • Permite a expressão de pensamentos e sentimentos.
  • Favorece a integração dos aspectos psicológicos, físicos e sociais.
  • Ele aprimora as funções executivas, como atenção, o memória , orientação espacial.
  • Melhore a sua linguagem.
  • Promove o autoconhecimento.
  • Ajuda a trabalhar em equipe.
  • Gera confiança e sensação de ser ouvido.
  • Favorece a exploração.
  • Aumente a autoconfiança.
  • Promova a comunicação.
  • Ajude a tomar decisões.
  • Ajuda a lidar com problemas.
  • Melhore as habilidades motoras.

A arteterapia é uma ferramenta útil para promover o bem-estar das crianças. Um método inigualável que permite aprender a expressar, resolver e lidar com problemas de forma divertida.

“Quando uma criança mostra para você um pedaço de papel cheio de rabiscos, ela está mostrando uma parte de seu mundo, de si mesma”.

-Evi Crotti-

Pintura como terapia

Pintura como terapia

Pessoas que começam a pintar terapia geralmente são tímidas e reservadas e têm dificuldade de se comunicar com o ambiente familiar