Precisa ser amado: você raramente encontra o que procura

Precisa ser amado: você raramente encontra o que procura

Poucas fontes de sofrimento são tão extenuantes quanto a necessidade de ser amado, a esperança obsessiva de sempre receber algo, mesmo que seja sobras ... Quem, antes de tudo, procura encontrar alguém que o ame e esteja disposto a sacrificar tudo, é também alguém que vai agradar, quem vai buscar carinho no lugar errado.

É uma história que sempre existiu, nós sabemos. Talvez nós também o tenhamos passado, o tenhamos superado e o deixado para trás; mas é claro e evidente que poucas são as frases que ouvimos com tanta frequência em nosso cotidiano, seja em um jantar com amigos, em uma consulta de um psicólogo ou no vagão do metrô às 8 da manhã, como o infame e clássico'...mas eu só quero ser amado! '

'Você aprenderá que precisa cultivar seu jardim e decorar sua alma, em vez de esperar que alguém lhe traga flores.' -Jorge Luís Borges-

É preciso dizer, porém, que não adianta responder a essa pessoa com o agora mais do que ressentido: 'Sempre haverá alguém que te ama: esse alguém é você', porque é inútil, porque nem todo mundo é capaz de se amar quando o vazio é muito grande e a necessidade pressiona, cega e exaspera. Porque a falta é mais forte e tem mais peso do que a paciência de sentar com a pessoa refletida no espelho e conversar com ela e convencê-la de que nada faz sentido se não houver amor-próprio.



Poderíamos dizer que é sem dúvida um dos maiores negócios inacabados do ponto de vista psicológico e emocional , para mostrar a muitas pessoas, especialmente adolescentes, que o amor não pode vir da necessidade. 'Eu te amo porque preciso de você' tem suas raízes no próprio medo e isso não é certo nem saudável. Porque o amor positivo é a própria expressão de liberdade, realização pessoal e Bem-estar .

Todos nós queremos ser amados, mas precisar deles tira nossa liberdade

Todos nós conhecemos a teoria, mas, no nosso dia a dia, nos perdemos. Todos nós sabemos que a necessidade de ser amados impede o nosso crescimento pessoal, o que nos torna prisioneiros das pessoas erradas, daqueles a quem nos apegamos, na esperança de que sejam a nossa tábua de salvação, que dêem sentido a cada vazio que caracteriza nosso coração e nossos sentimentos.

para sentirse bien con los demás primero debe sentirse bien consigo mismo

Conhecemos a teoria, lemos em livros, nosso conhecimento nos lembra de seguir no caminho certo, que o mais importante é amar a nós mesmos ... e, ainda assim, estamos aqui, e continuamos errando e fazendo nossas feridas cicatrizes maiores.
Por que esses comportamentos se tornam crônicos? Por que, mesmo que seja claro, existem aqueles que continuam a alimentar sua necessidade de ser amados? Essas seriam algumas das razões.
  • Quem tem uma necessidade obsessiva de ser amado em geral, não tem um modelo de referência no qual se basear e no qual se apoiar . É comum que a dinâmica familiar em que cresceu a pessoa carente de afeto se pautasse por um modelo e estilo de afeto errados. A pessoa foi educada em um tipo de amor que, longe de aumentar suas forças e auto estima , gerou graves deficiências.
  • Pessoas que precisam de mais amor ficam satisfeitas com muito pouco . Isso os leva a aceitar o que quer que aconteça com eles, sem avaliá-lo, sem colocar filtros. Eles se encaixarão com força nessa relação, como uma peça quadrada de um quebra-cabeça tentando se encaixar em um orifício triangular. Eles, por sua vez, estarão dispostos a fazer quase qualquer coisa para serem dignos, receber afeto, atenção e consideração ... No entanto, ao não conseguir isso, seus vazios crescerão e sua necessidade de ser amados se aprofundará.
  • Eles vivem em constante contradição . Esse fato dá muito à vista, além de ser destrutivo para quem sofre com isso. Como dissemos, todos sabemos que a necessidade obsessiva e constante de ser amado e reconhecido não é saudável. Porém, há quem não possa evitar, há quem com o coração partido e a dignidade sob os pés voltam a uma nova relação do mesmo tipo, forma e cor porque é a única que conhecem, porque continua a predominar assim a necessidade de receber o que lhe falta de fora é excessiva, ao invés de se alimentar de dentro.

Pare de precisar ser amado

Todos nós temos 'necessidades' ou aspirações importantes: um bom emprego, uma casa maior e talvez um pouco mais de sorte na vida em geral ... No entanto, são 'necessidades' leves, insignificantes e anedóticas que raramente as ocasiões tornam-se viciantes ou adquirem profundidade. Temos consciência de que nosso dia a dia seria um pouco melhor se essas aspirações fossem realizadas, mas não somos obcecados: os vemos mais como desejos do que como necessidades.

las palabras quitan el viento

Uma boa ideia nesse sentido seria usar os termos corretamente e decidir viver com maior integridade, de acordo com eles. Em vez de precisarmos ser amados, precisamos apenas querer ser amados. Vamos começar a usar outros verbos e outras abordagens. Ao mesmo tempo, vamos deixar para trás a obsessão relacionada a 'encontrar' um amor para 'deixar' o amor nos encontrar.

Que seja o destino, o acaso ou a própria vida que nos aproxime dessa pessoa especial, enquanto continuamos a cuidar do nosso jardim interior. Procurando ou encontrando algum prazer nisso solidão , sem se apegar a um ideal impossível, sem colocar uma tigela vazia na frente dos outros, esperando ser alimentados com o que eles querem nos oferecer.

Vamos cuidar de nosso amor-próprio alimentando as ações de reconhecimento e carinho que devemos sentir por nós mesmos. Aquelas que, compreendidas e reconhecidas, nos impedem de nos maltratarmos ou de permitir que os outros o façam, impedem-nos de ter que abandonar a nossa dignidade para nos sentirmos amados.

Imagem cortesia de Amanda Cass

Se o amor corta suas asas, não é amor, é um vício

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Sabemos como entender quando passamos do amor ao vício? Não é fácil dizer, pois o orgulho e o medo de ficar só cobrem nossos olhos.