O que fazer quando um problema não tem solução?

O que fazer quando um problema não tem solução?

Para definição , um problema é uma situação ou questão que ainda não foi resolvida.



Em teoria, todo problema tem solução e nossa tarefa é encontrá-la. Pode não ser fácil, mas saber que tem é essencial para não se desesperar e continuar procurando.

Mas o que acontece quando essa solução não existe?

Se uma situação ou problema não tem solução, por definição não é umproblema . É mais provável que estejamos falando sobre uma REALIDADE . A vida muitas vezes nos surpreende com situações inesperadas, que não nos obrigam a encontrar uma solução, mas sim a ACEITA que a vida é assim , e que devemos aprender a conviver com essas situações.





Quantas soluções existem?

Na frente de um problema isso exige uma solução, temos que ser criativos, porque existem milhões de soluções possíveis, tantas quantas podemos imaginar e combinar.

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Encontrar a solução certa requer mente aberta, receptividade e criatividade : devemos estar prontos para aproveitar possibilidades que não teríamos imaginado antes e, mesmo que não encontremos a solução perfeita, certamente existem muitas opções que podem resolver o problema de forma adequada.

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Existem problemas que empacam e que não podemos resolver: eles se tornam nossa sombra, um fardo do qual não podemos nos livrar

Como encontrar a melhor solução?

Quando um problema existe preocupações e isso nos assombra, essa ansiedade muitas vezes nos impede de olhar além, para encontrar a melhor solução.

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É como se tivéssemos diante dos olhos um véu que não nos deixa ver e, muitas vezes, nem nos deixa pensar.

Para encontrar a melhor solução, é preciso distanciar-nos do problema, olhar para ele de outro ponto de vista, de uma forma diferente daquela a que estamos habituados.

Para isso, precisamos aumentar nossa criatividade e estar abertos e receptivos a novas formas de ver essa situação e a novos horizontes para buscar uma solução.

Como se distanciar do problema?

Para se distanciar, é preciso abrir a mente, relativizar o problema, ciente de que existe uma solução. É importante mantenha a calma e equilíbrio mental.

Diferentes maneiras de se distanciar do problema

1. Use a visualização: imagine o problema que o preocupa como se estivesse à sua frente e não acima de você. Assim, você não sentirá mais um peso opressor, mas apenas a responsabilidade de resolvê-lo, junto com a certeza de que há uma solução. Assim você poderá ver de outra forma e encontrar soluções criativas.

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2. Escreva automaticamente, deixe as ideias fluírem, sem pensar, imaginando soluções possíveis : escrever pode ajudá-lo a encontrar um novo caminho. Depois de escrever você pode reler tudo e refletir sobre essas opções, relacionando-as, avaliando-as e refletindo sobre elas ou sobre uma combinação possível, a melhor para resolver o problema.

3. Para aumentar a criatividade é bom informar-se, ler ou ouvir conselhos e experiências de quem já vivenciou situação semelhante à sua. Deles, você pode tirar ideias para continuar com sua pesquisa pessoal.

4. Viajar, quebrar a rotina, colocar uma distância física . Às vezes, a distância física também pode ajudar a colocar uma distância emocional entre nós e o problema. Ficar longe da rotina e dos problemas é útil se você está decidido a se distanciar mentalmente, pois se você não tiver essa atitude também pode se afastar mil quilômetros, mas carregará o problema com você.

No entanto, se você realmente deseja ver o problema de um ponto de vista diferente, desconectar-se de tudo por um tempo limitado pode ajudar. Desta forma, você se distanciará daquilo que o preocupa e o impede de ver as soluções que tem diante dos olhos.