O prego não tira o prego: é o martelo que o dirige para removê-lo

O prego não tira o prego: é o martelo que o dirige para removê-lo

Por mais absurdo que possa parecer para você, o prego não afasta o prego. Começar um novo relacionamento para encontrar um analgésico para a dor do rompimento recente não é uma boa escolha. Esse prego cravado em nosso coração só pode ser removido pelo martelo que o acionou; colocar outro tornaria o buraco ainda maior.

Você nunca está pronto para sobreviver a uma separação romântica. Muitas vezes nos desesperamos em busca de um porquê, achamos difícil entender que às vezes os relacionamentos falham, porque as pessoas gozam de livre arbítrio, porque o amor acaba ou simplesmente porque o outro não é suficiente maduro para contemplar essas possibilidades.

“O amor é tão curto e o esquecimento tão longo”.



(Pablo Neruda)

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Aceitar a despedida final, distância e ter que começar uma nova vida com o vazio do outro lado da cama e no coração deixa a pessoa desesperada. Nosso cérebro entra em estado de alerta e interpreta essa dor como real, com um impacto muito semelhante ao de uma queimadura. Precisamos aliviar essa queimadura solar com uma boa dose de dopamina, com um remédio rápido e fácil para entorpecer a dor da alma.

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Há quem consiga evitar esses processos criando um caminho correto de aceitação , lento e delicado, no qual ele repara gradualmente os pedaços quebrados. Outros, entretanto, se recusam a aceitar o fim e tentam desesperadamente se reconciliar com seu parceiro. Por fim, há pessoas que iniciam uma jornada que nem sempre dá certo: a dos relacionamentos transitórios.

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A unha que mora no seu coração

A clássica expressão 'unha crava um prego' apareceu pela primeira vez no livro de Marco Tullio CiceroneDISPUTAÇÕESpor volta do ano 44 AC Este texto foi dirigido a Marcus Brutus e, falando das dores do amor, diz: 'Novo amore, veteram amorem, tamquam clavo clavum, eficiendum putant' (o novo amor tira um antigo amor, como um prego tira o outro).

É evidente que é maravilhoso começar um novo relacionamento estável felizes e maduros que nos oferece uma nova oportunidade, mas só se estivermos realmente prontos para isso. É verdade que nenhum de nós é insubstituível, mas também não somos intercambiáveis. Ninguém deve agir como um gesso para a ansiedade, como um analgésico momentâneo para a melancolia da falta de amor não resolvida.

A ruptura, um naufrágio químico

Lucy Brown, neurocientista da Einstein University of Medicine e especialista nas respostas do cérebro ao amor, explica que, em geral, superar um colapso emocional pode nos custar de 6 meses a 2 anos. Isso varia muito de pessoa para pessoa; no entanto, de acordo com algumas pesquisas, os homens demoram mais para se recuperar. As mulheres, por sua vez, sofrem um impacto emocional mais forte, mas primeiro superam os rompimentos.

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O fim de um relacionamento é vivenciado como um ato traumático porque nosso cérebro está programado para se conectar com outra pessoa ; poucas coisas são tão gratificantes quanto construir essa tenda psicológica baseada no afeto e no amor. Romper esse vínculo é uma verdadeira destruição química.

Durante a primeira fase do relacionamento, a paixão está ligada à parte mais primitiva do nosso cérebro. E a perda e o estado de amargura durante os quais sentimos dor também emergem dessa área primordial. Por um período de tempo, a emoção domina a razão. Aos poucos, porém, vamos sair dessa névoa que tem gosto de lágrimas e solidão.

Hora de chorar, hora de amar

Não estamos dizendo que começar um novo relacionamento logo após um final complexo e doloroso não pode nos elevar, nos distrair, nos fazer rir ou nos divertir. Contudo, se sentirmos dor da maneira errada, corremos o risco de nos lançarmos ao vazio com todos os nossos sentidos ligados ao máximo: temos fome de amor, de consolação, procuramos a intensidade e não a calma que nos faria lembrar Aquele que já não nos ama.

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“Um dia alguém disse que o esquecimento está cheio de memória”.

(Mario Benedetti)

Não queremos um meio-termo e isso pode nos causar sérios efeitos colaterais, por exemplo, que o outro se apaixone enquanto procuramos apenas um substituto passageiro, um anestesista emocional. No entanto, é claro que cada um de nós é um mundo à parte e talvez até mesmo esse gesto arriscado possa ter um bom resultado. Mas a destino de cada prego deve receber marteladas. Então, antes de fazer um buraco maior, é bom pensar um po '.

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Começar um relacionamento apenas para preencher lacunas, necessidades e frustrações significa tirar o que você precisa do outro, como ladrões que entram em uma casa à noite para roubar. Não é um gesto legítimo.

  • Vivemos em uma sociedade onde há muita tendência para 'seguir em frente'. Quando nos perguntam como estamos, muitas vezes respondemos 'bem, vamos em frente'. É como se nosso dever fosse permanecer sempre parado em uma corrida frenética em que quem pára está perdido.
  • Contudo, parar de vez em quando é uma necessidade vital. Nós não vivemos no mundo de Alice no Pais das Maravilhas , onde a Rainha de Copas incitou seus súditos a correr o mais rápido possível para sobreviver. Nosso cérebro também precisa de calma e momentos de introspecção durante os quais possamos coletar os fragmentos, fechar as feridas e nos reconstruir.

Há um tempo para chorar e um tempo para começar a amar novamente, mas não para amar os outros, mas a nós mesmos. Porque a mente que carrega ressentimentos e sonhos desfeitos alimenta a baixa autoestima do coração e ninguém, absolutamente ninguém, pode ser feliz novamente com esse peso sobre os ombros.