O que está por trás da automutilação?

O que está por trás do

Muitos usam a lâmina de um afiador ou navalha, uma tesoura ou mesmo as unhas para fazer cortes horizontais nos braços, abdômen ou mesmo nas coxas. Os ferimentos autoinfligidos são, para muitos, uma forma de escapar da dor emocional, uma forma de preencher o vazio, mas são, acima de tudo, o reflexo de um mal-estar psicológico que não foi tratado adequadamente.

A primeira pergunta que nos surge quando vemos esses sinais, alguns recentes, outros nem tanto, como evidência de que a prática autolesiva já perdura há algum tempo, é: 'Por quê?'. Por que uma pessoa se machuca intencionalmente? Às vezes são cortes, outras vezes são queimaduras ou mesmo arranhões constantes para causar uma ferida.

Você escolhe o local da ferida onde dissemos nosso silêncio. Alejandra Pizarnik

A resposta a essa pergunta é complexa, em primeiro lugar porque não são apenas os adolescentes que manifestam esse transtorno, mas também os adultos, muito mais do que você pensa. Nem podemos subestimar um fenômeno crescente e alarmante: o impacto da automutilação nas redes sociais e o consequente contágio entre adolescentes .



Também deve ser dito que se a quarta versão doManual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais(DSM-IV) considera a prática autolesiva como um sintoma e não como um transtorno, na quinta versão (DSM-V) é considerada uma condição independente com sua sintomatologia. Deve-se levar em consideração que a automutilação também pode ocorrer junto com outros transtornos, como humor, ansiedade, transtornos alimentares, etc. .

oAmerican Psychiatric Associationfala de 'automutilação não suicida' definindo-a como uma estratégia em que a dor serve de catarse para aliviar emoções negativas, solidão, vazio, isolamento , para desviar a atenção de outros problemas, para reduzir os sentimentos de raiva, liberar a tensão ou controlar o pensamento acelerado.

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Auto-mutilação: a maneira errada de escapar da dor emocional

Muitos especialistas questionam a definição clínica desse transtorno, perguntando-se se é de fato um comportamento não suicida. Por exemplo, você sabe que 50-70% das pessoas que se auto-infligem feridas tentou ou tentará cometer suicídio em um momento específico de sua vida . Pode ser que o propósito desses cortes, queimaduras ou lacerações não seja tirar a própria vida, mas que escondam um pensamento negativo e um mal-estar psicológico que pode ter consequências alarmantes.

Porém, cada caso é único, cada pessoa possui características únicas e especiais. Podemos supor que as feridas autoinfligidas são a ponta do iceberg, são apenas parte de um fenômeno social enterrado, mas cada vez mais presente, que deve aumentar nossa consciência. Autoridades e organizações sociais devem estar mais atentas e interessadas em verificar o que realmente está por trás desse comportamento .

Quando eu me corto, a raiva e a dor vão embora, então eu relaxo.Essa é a frase mais repetida por adolescentes entre 12 e 18 anos que praticam ocorteou se machucar. Essa forma de auto-sabotagem e autodestruição é o resultado de uma gestão deficiente do estresse ou dos desafios da vida. É o mesmo comportamento de uma pessoa que tem um vício e tenta saciá-lo para 'esquecer' .

Embora sejam cortes superficiais e a maioria dos jovens que os infligem não tenha transtornos de personalidade limítrofes, é verdade que presente problemas emocionais , relacional, escolar , têm baixa autoestima e rejeição clara do corpo.

los niños son el espejo de sus padres

Por outro lado, mesmo que muitos profissionais pensem que esta é uma forma de 'chamar a atenção' ou de mostrar seu desconforto interior, é um problema gravíssimo que, como antecipamos, atinge também a população adulta.

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Como gerenciar comportamento autolesivo

Marco tem 56 anos. Ele faz um trabalho muito estressante e tem uma coisa que chama muito a atenção: no verão ele sempre usa blusa de manga comprida, faz questão de nunca desabotoar os punhos. Se você levantasse as mangas de sua camisa, notaria velhas feridas horizontais cicatrizes e outros mais recentes .

Cada alma tem suas cicatrizes. Doménico Cieri Estrada

O de Marco é um exemplo, mas representa boa parte da população adulta. Na verdade, de acordo com pesquisadores das universidades de Oxford, Manchester e Leeds, existem 65 adultos que infligem ferimentos para cada 100 mil habitantes (também devem ser considerados idosos em lares de idosos). É um fato alarmante, sem falar que nesses casos o risco de suicídio é muito alto. Se nos perguntássemos agora o que está por trás desses comportamentos, a resposta seria simples: emoções negativas e persistentes, um alto grau de autocrítica e uma grande dificuldade de expressão e gestão das próprias emoções.

Para gerenciar esse comportamento autodestrutivo, você deve primeiro entender o que está por trás dele. Pode haver outros transtornos (transtornos alimentares, depressão, transtorno obsessivo-compulsivo, transtorno de ansiedade, etc.). Somente os profissionais serão capazes de estabelecer qual realidade está oculta por trás de automutilação .

Embora a hospitalização seja recomendada em muitos casos, essa opção deve ser a última opção a ser escolhida, especialmente na presença de comportamentos ou pensamentos suicidas. A terapia cognitivo-comportamental, por exemplo, é muito eficaz nesses casos e ajuda a reduzir lesões autoinfligidas, pensamentos suicidas e sintomas de depressão e ansiedade.

Em caso de automutilação, uma boa abordagem também é representada por terapias familiares, dinâmicas de grupo, a prática da plena consciência, terapia comportamental dialética, pois podem ajudar a tolerar a ansiedade, a frustração, regular as emoções e melhorar relacionamentos com outros.

Buscamos, portanto, alternativas mais úteis, sensíveis e razoáveis ​​para a dor da vida.

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