Do amor ao ódio, há apenas um passo?

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Você já conheceu duas pessoas que pareciam se amar loucamente, mas que, de repente, nem conseguiam se ver? Não estamos falando de casais que se afastam lentamente, mas de homens e mulheres que, depois de compartilharem um relacionamento intenso, se transformam em inimigos ferrenhos. Você está surpreso que isso possa acontecer?

Às vezes, essas situações não ocorrem após anos de convivência por causa de um relacionamento que está se desintegrando lentamente. Pode acontecer que a transformação ocorra de repente: ontem eles se amavam e hoje se odeiam. Então, podemos nos perguntar: será verdade que, como dizem, há apenas um passo do amor ao ódio?

Amor e ódio

Não existe forma de amor que não contenha pelo menos uma pitada de ódio. Odiamo-nos um pouco, porque às vezes não há quando precisamos deles ou porque não valorizaram como gostaríamos um esforço que fizemos por eles. E acontece que ouvimos o eco do ódio quando ele não nos compreende o suficiente ou quando é incapaz de nos dizer o que gostaríamos de ouvir.



coração partido

Eles são pequenas migalhas de ódio , o que geralmente não faz mal a ninguém. Eles desaparecem tão rapidamente quanto apareceram e quase não deixam rastros, a menos que sejam pessoas particularmente sensíveis. Somos capazes de administrá-los e manter nosso afeto intacto.

No entanto, também existem situações que não terminam com um final feliz como este. Às vezes, um desses pequenos episódios de desacordo transforma-se em uma semente capaz de dar vida a toda uma floresta de ódio ou pode ser a gota que transborda de um pote já cheio de veneno, acumulado há algum tempo.

Na verdade, amor e ódio não são mundos opostos. O oposto do amor não é o ódio, mas a indiferença. Assim como toda forma de amor carrega consigo um grama de ódio, o ódio também esconde um componente do amor em suas raízes.

O paradoxo do amor e do ódio

A passagem do amor ao ódio geralmente pode ocorrer de duas maneiras: uma pessoa acorda após uma longa hibernação em que continuou a suportar o que não queria suportar ou um dos membros do casal faz um mal tão grande ao outro que transforma o sentimento de amor em desejo de destruição irreprimível.

A última situação ocorre com mais freqüência no caso de pessoas que têm uma baixa tolerância à frustração ou um alto nível de narcisismo .

Se não tivermos outras ferramentas emocionais disponíveis que nos permitam manter o equilíbrio diante de uma situação adversa, é provável que culpemos o outro pelo sentimento de frustração que estamos experimentando. Temos a tendência de odiar nosso parceiro porque ele revela nossas fraquezas, nosso vício ou nossa insegurança.

briga de casal

As personalidades narcisistas, então, são incapazes de distinguir uma ofensa de um gesto de autoafirmação do outro. Se o parceiro pede mais espaço, reconhecimento ou autonomia, o narcisista percebe esse pedido como uma agressão pessoal. Eles gostariam que seu parceiro vivesse de acordo com eles e interpretam cada ato de liberdade como uma ameaça pessoal. Por causa disso, eles podem até reagir com violência.

O ódio cria um vínculo muito forte com o outro. Na verdade, pode até criar um relacionamento mais próximo do que o amor. E o pior é que, quando você inicia um turbilhão de confrontos, a situação se transforma em um círculo vicioso que se alimenta continuamente. . Nem um nem outro podem terminar o relacionamento de uma forma saudável. A lógica de 'ferir' e ter que 'proteger' condiciona sua vida. Eles sentem que não podem desistir dessa luta, porque isso significaria desistir.

Este círculo dramático é altamente prejudicial. É uma daquelas situações em que, por mais que você ganhe a batalha, ainda estará perdendo. Não há como resolver isso. A única alternativa é fugir dessa pessoa é abrir mão do ódio, que pode se transformar em uma prisão insuportável da qual você sempre sairá destruído .

Imagem da capa cortesia de Chema Concellon