Educar sem gritar, com coração e responsabilidade

Educar sem gritar, com coração e responsabilidade

Educar sem gritar é a melhor escolha que podemos fazer como pais e educadores. Gritar não é educativo nem saudável para o cérebro do bebê. Longe de resolver algo, na realidade dois tipos de respostas emocionais são ativadas: medo e / ou raiva. Aprendemos a educar, a impor disciplina com o coração, empatia e responsabilidade.



Todos aqueles que são pais ou que trabalham todos os dias no mundo da educação e do ensino terão sido tentados a levantar a voz em várias ocasiões, a fim de parar o comportamento fora de controle ou desafiador, para bloquear acessos de raiva que colocam um tente a calma. Não dá para negar, essas situações acontecem muitas vezes, são momentos em que a fadiga se combina com o estresse e nosso desespero excede o limite.

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Gritar não educa, educar com gritos deixa o coração surdo e fecha o pensamento

Mas ceder e ceder aos gritos é algo que muitas pessoas fazem. Não é um tabu dos pais. Na verdade, há quem diga que gritar, assim como 'dar um bom tapa na hora', é útil. Agora, para aqueles que escolhem educar gritando e vêem com bons olhos esses métodos, isso é normal . Talvez sejam os mesmos métodos usados ​​com eles quando eram crianças. Agora que se tornaram adultos, não podem usar outras ferramentas, outras alternativas mais úteis e respeitosas.



Educar sem gritar não só é possível, mas necessário . Disciplinar, corrigir, orientar e ensinar sem gritar tem um impacto positivo no desenvolvimento de personalidade da criança. É uma forma eficaz de cuidar do seu mundo emocional, de satisfazer a sua autoestima, de dar o exemplo e mostrar-lhe que existe um outro tipo de comunicação que não faz mal, que ele sabe compreender e se relacionar. necessidades reais.

Menina tapando os ouvidos enquanto ela está no meio dos pais gritando com ela

O impacto neurológico no cérebro das crianças

Algo que, como pais e educadores, teremos notado em mais de uma ocasião é que às vezes nos faltam recursos, estratégias e alternativas. Sabemos que gritar não é útil e nunca nos leva a obter o resultado que esperamos. O que a gente consegue é que um lampejo de medo, de raiva reprimida apareça no olhar da criança ... Portanto, é preciso aprender chaves para educar sem gritar, para criar uma educação positiva que nos permita resolver de forma inteligente essas situações.

Um primeiro aspecto que não podemos perder de vista é o impacto que o choro tem no cérebro humano e no desenvolvimento neurológico da criança. O ato de 'gritar' tem uma finalidade muito específica em nossa espécie, assim como em qualquer outra: alertar para um perigo, para um risco . Nosso sistema de alarme ativa e libera o cortisol , o hormônio do estresse que visa nos colocar nas condições físicas e biológicas necessárias para escapar ou lutar.

Consequentemente, a criança que vive em um ambiente onde gritar é usado e abusado como estratégia educacional sofrerá alterações neurológicas precisas . O hipocampo, a estrutura do cérebro ligada às emoções e à memória, ficará menor. O corpo caloso, ponto de junção entre os dois hemisférios, também recebe menos fluxo sanguíneo, afetando o equilíbrio emocional, a capacidade de atenção e outros processos cognitivos ...

Gritar é uma forma de abuso, uma arma invisível, você não pode ver e não pode ser tocado , mas seu impacto no cérebro da criança é simplesmente devastador. Essa liberação excessiva e constante de cortisol mantém a criança em permanente estado de estresse e alarme, numa situação de angústia que ninguém merece e ninguém deveria sentir.

Cérebro representando a conexão psicológica

Educando sem gritar, educando sem lágrimas

Paolo tem 12 anos e não está indo muito bem na escola. Seus pais agora o estão enviando para uma instituição onde dão aulas extracurriculares para reforçar várias disciplinas. Ele se levanta todos os dias às 8 da manhã e volta para casa às 9 da noite. Neste semestre Paolo não teve suficiência em duas disciplinas, matemática e inglês. Dois a mais que no último trimestre.

Quando ele chega em casa com suas notas, seu pai não consegue deixar de gritar com ele. Ele o culpa por sua passividade e todo o dinheiro que estão investindo nele 'para nada'. E há também a frase típica “se continuar assim, nunca se tornará ninguém”. Após a reprimenda, Paolo se fecha em seu quarto repetindo que tudo está uma merda , que quer sair da escola e sair de casa o mais rápido possível, longe de tudo e de todos, principalmente dos pais.

Essa situação, certamente comum em muitos lares, é um pequeno exemplo do que os gritos causam junto com frases infelizes proferidas a qualquer momento. Mas vejamos com mais detalhes o que uma situação desse tipo pode causar se essas reações estiverem na ordem do dia no ambiente familiar.

Crianças e adolescentes interpretam o choro como uma expressão de ódio, portanto, se seus pais os tratarem dessa forma, eles se sentirão rejeitados, não amados e desprezados.

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  • A mente não processa corretamente a informação que é transmitida por meio de uma mensagem emitida em tom agudo. Portanto, tudo o que é dito com gritos é inútil.
  • Cada choro desperta emoção e em geral é raiva e a necessidade de fugir. Mais do que resolver a situação, complicamos ainda mais.
Adolescente no canto

Como podemos educar sem gritar?

Dissemos no início, existem muitas possibilidades antes de recorrer aos gritos , várias estratégias que podem ajudar a construir um diálogo mais reflexiva, uma educação positiva baseada nos pilares sobre os quais construir uma relação mais saudável com nossos filhos.Vamos ver algumas soluções.

  • Devemos antes de tudo entender que gritar significa perder o controle . Só isso. Portanto, no momento em que sentimos a necessidade de gritar aparecer, precisamos respirar e refletir. Se o nosso primeiro impulso para acabar com as birras desse menino de 3 anos ou para nos comunicar com ele é gritar, precisamos parar e entender que, ao elevar a voz, perdemos tudo.
  • Sempre há uma razão por trás de um comportamento ou situação . Compreender e ter empatia com a criança é um progresso, e para isso são necessárias duas coisas: paciência e proximidade. A criança que irrompe por capricho precisa que a ensinemos como administrar seu complexo mundo emocional. O adolescente costumava ouvir o que fazer a qualquer hora, precisa que a gente pergunte o que ele pensa, o que ele sente, o que acontece com ele ...Ser ouvido às vezes pode ser um salva-vidas nesta era e em qualquer outra.
Pai e filho olhando nos olhos um do outro, felizes graças a um

Concluir, educar sem gritar é antes de tudo uma escolha pessoal que exige vontade e empenho diário de todos. família . É preciso dizer também que não existe uma chave mágica que nos ajude em todas as situações e com todas as crianças. No entanto, alguns são úteis para a maioria deles: compartilhar tempo de qualidade, dar ordens consistentes, nos identificar como figuras de apoio incondicional, ou incentivá-los a assumir as responsabilidades que estão ao seu alcance considerando seu nível de desenvolvimento.

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