Erros de comunicação no casal

Erros de comunicação no casal

Os casais muitas vezes cometem alguns erros de comunicação que carregam consigo há anos. Começam como uma falta, mas acabam se tornando um hábito. Esses mecanismos impedem a identificação e resolução de muitos dos problemas este surgir entre duas pessoas que se amam.



Um dos pontos centrais no relacionamento do casal é a comunicação. A área em que sentimentos, pensamentos e desejos são expressos. Se você tem uma boa comunicação, todo o resto vem por si só . Por outro lado, quando isso se torna ambíguo ou se deteriora, novos problemas podem surgir em outros aspectos do relacionamento.

A maioria dos erros de comunicação no casal acontece por medo ou falta de maturidade . Não se pode perceber o outro como um parceiro, mas atitudes defensivas são postas em prática. Por isso, é sempre bom fazer uma autoanálise e determinar se você está com algum desses erros. É importante notar e corrigir a tempo. Vamos ver alguns deles.





“As palavras são individualmente a força mais poderosa à disposição da humanidade. Podemos escolher usar essa força construtivamente com palavras de encorajamento ou destrutivamente usando palavras de desespero. As palavras têm energia e poder na capacidade de nos ajudar, curar, atrapalhar, ferir, prejudicar, humilhar e humilhar ”.

-Yehuda Berg-



5 erros de comunicação no casal

1. Absolutismo

Absolutismo é uma forma muito prejudicial de extremismo na comunicação. Trata-se de uma visão egocêntrica do mundo e da incapacidade de captar as diferentes nuanças da realidade. Envolve um dificuldade para entender e aceitar outras perspectivas além da sua .

É um dos erros de comunicação mais comuns quando se trata de casais. Isso se traduz em uma necessidade de total consistência no outro. 'Se você me ama, não pode me causar dor.' Como se o ser humano não estivesse cheio de paradoxos e contradições. O absolutismo se reflete na intenção de impor conduta . 'Você deve' ser assim. 'Você deve' fazer isso ou aquilo.

Casal

2. Seletividade ou visão de túnel

A seletividade, ou visão de túnel, ocorre quando tentamos interpretar tudo por meio de uma única categoria . Infelizmente, esta categoria corresponde a um ponto de vista negativo. Ou seja, tudo o que caracteriza o outro é visto de forma negativa, até as coisas positivas.

É um dos erros de comunicação mais comuns em casais e o que mais causa danos. É como se precisasse corrigir o outro o tempo todo, mostrar-lhe os aspectos mais fracos ou errados do que ele faz. Caracteriza pessoas incapazes de lidar com conflitos reais .

3. Extremismo

O extremismo na comunicação é semelhante ao absolutismo. No entanto, isso se refere a reações emocionais. Gestos e emoções também fazem parte da comunicação do casal.

Nesse caso, qualquer problema menor se torna uma tragédia por causa e graças a essa visão extremista . Mesmo as dificuldades mais insignificantes se transformam em cenas de gritos e lágrimas.

Extremismo denota falta de autocontrole e uma dificuldade analítica . Aqueles que exibem esse tipo de comportamento provavelmente procurarão o pai ou a mãe de infância em seu parceiro. Acima de tudo, ele deseja mostrar suas características infantis. Procure compreensão e apoio, como uma criança faria. No longo prazo, impede você de manter uma comunicação genuína. O crescimento mútuo não é permitido, nem a autonomia é promovida.

Casal discutindo

4. Antecipação

É um dos erros mais comuns na comunicação de casais. Acontece quando um de vocês pensa que pode prever os pensamentos do outro. Partimos da ideia de que conhecemos nosso parceiro melhor do que ninguém e até acreditamos que conhecemos suas intenções e pensamentos mais ocultos.

Esse tipo de comunicação costuma gerar grandes mal-entendidos. Isso reflete uma falta de confiança no parceiro e paranóia . Sempre tentamos interpretar e descobrir o que o outro diz nas entrelinhas. É também uma tentativa de controle.

5. Rotulagem

A rotulagem consiste em estereotipar o casal . É comum depois de um problema ou quando o parceiro comete um erro. A partir desse momento, ele está condenado a permanecer em uma caixa que o define. Pode ser 'imprudente', 'distraído', 'irresponsável' ou qualquer outro. O objetivo, porém, é marcá-lo com um carimbo.

Casal discutindo no bar

Todos esses são erros de comunicação comuns em um casal. Seu efeito mais prejudicial é que eles minam a possibilidade de compreensão . Eles afetam a confiança mútua e acabam afetando o afeto.

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