Noturnos e o encantamento da noite

As corujas da noite e eu

De acordo com o conceito de 'normalidade', o homem deve se levantar cedo pela manhã, para realizar todas as tarefas diárias, e depois dormir durante o noite . Porém, é cada vez mais comum encontrarmos pessoas que preferem fazer o contrário: dormir durante o dia e ficar acordado à noite. Os amantes da noite podem ser de dois tipos: os que não conseguem dormir antes da meia-noite e os que fecham os olhos apenas ao nascer do sol.

Geralmente é uma questão de preferência. Ninguém é forçado a ficar acordado; essas pessoas encontram maior inspiração, estímulo ou energia durante a noite. Eles são chamados de 'corujas' ou simplesmente 'corujas da noite', e existem vários mitos nascidos em torno deles.

Entre os notívagos mais famosos encontramos presidentes, como Barak Obama e Winston Churchill, artistas como Marcel Proust ou Kafka, e até criminosos como Jack, o Estripador ou Adolf Hitler.




'À noite passamos metade da nossa vida, e é a melhor metade'

viviendo en contacto con la naturaleza

jorge el nombre de la rosa

-Johann Wolfgang Goethe-


O charme singular da noite

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A noite é um momento mágico , como evidenciado pela grande quantidade de poemas que sempre foram dedicados à lua, às estrelas e ao ambiente noturno. A noite é o cenário natural de amor e mistério. A mudança de ritmo que ocorre durante a transição do dia para a noite é certamente relevante. Se o dia é hora de agitação, barulho e confusão, a noite dá lugar ao silêncio, à solidão e à pausa.

Por que existem aqueles que preferem a noite? Os motivos podem ser diferentes. A tranquilidade da madrugada ajuda a realizar trabalhos que exigem altos níveis de concentração. Como há menos estímulos, é possível trabalhar quase continuamente. O silêncio e o ritmo menos frenético das horas noturnas também facilitam uma maior conexão com o mundo interior. . Isso explica a razão de um número tão grande de artistas noctívagos.

Porém, os motivos que levam algumas pessoas a desistir diante do encanto da noite nem sempre são positivos. Também é o caso de insanni , pessoas com uma forma de ansiedade que os impede de dormir à noite, por mais que se esforcem. O mesmo é verdade para pessoas que têm dificuldade de se adaptar ao ambiente social ao seu redor: a noite se torna, para alguns, uma fuga da vida real.

Nestes casos, a noite não é tanto um momento de tranquilidade, mas sim uma bolha em que o indivíduo se sente protegido das exigências do dia a dia. Essas pessoas, por algum motivo, se sentem incapazes de enfrentar a vida e são forçadas a se refugiar nas sombras.

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Teorias sobre noctívagos

Existem muitos mitos e lendas tecidos em torno do Sonnambuli , mas não faltam pesquisas científicas sobre o assunto. Por exemplo, diz-se que os noctívagos são mais espertos do que outras pessoas. Essa afirmação se espalhou para explicar o grande número de artistas, intelectuais e outras figuras famosas apaixonadas pelo encanto da noite.

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Um estudo realizado pela Universidade Católica do Sagrado Coração de Milão indica que corujas da noite tendem a ser mais criativo . Seu modo de vida não convencional, de fato, afeta a construção de pontos de vista originais a partir dos quais observar o mundo.

Por outro lado, a Universidade de Madrid realizou algumas pesquisas relacionadas com a inteligência envolvendo mil adolescentes, noctívagos ou madrugadores. As conclusões destacaram que os noturnos têm um QI mais alto, enquanto os madrugadores apresentam melhor desempenho em exames acadêmicos.

A este respeito, o Dr. Peter Jonason, psicólogo da University of Western Sydney, afirma que os sonâmbulos têm maior probabilidade de apresentar o que ele chama de 'tríade sombria da personalidade'. Um conjunto de traços de personalidade entre os quais se destacam narcisismo, maquiavelismo e tendências psicopáticas. Em outras palavras, de acordo com o Dr. Jonason, os noctívagos são conspiradores e manipuladores por natureza.

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Do ponto de vista biológico, um estudo publicado no “Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism” revela que os noturnos são mais propensos ao diabetes. Pelo visto, o hábito de dormir durante o dia ajuda a elevar os níveis de colesterol, triglicerídeos e massa corporal . Além disso, a falta de sol da manhã pode afetar a capacidade do corpo de fixar o cálcio nos ossos.

Independentemente disso, quando as sombras caem, essas aves de rapina noturnas ficam tão confortáveis ​​quanto peixes no oceano. Nas primeiras horas da manhã, foram tomadas as decisões mais importantes para a humanidade e criadas as maiores obras de arte. Quando a noite cai, o povo das trevas começa a viver.

Imagem cortesia de Megatruh, Pascal Campion