Os protagonistas de um caso de amor

Muitas pessoas começam um relacionamento amoroso com base nas mesmas idéias que mais tarde o levarão ao fim.

Os protagonistas de um caso de amor

Hoje estamos falando sobre uma nova forma de entender o amor; os protagonistas de um relacionamento amoroso são três: eu, você e, claro, o relacionamento. A maioria das pessoas ainda tem uma visão idílica dos padrões e da dinâmica que um casal deve manter para ser feliz. No entanto, esse conceito antiquado é o mesmo que, embora ideal, é uma fonte de decepção e frustração.

Muitas pessoas começam um relacionamento amoroso com base nas mesmas idéias que mais tarde o levarão ao fim. Por exemplo, podem pensar que a relação deve funcionar exclusivamente com base no amor, mas isso, na realidade, não é condição suficiente para um casal vencer.



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Abordando este tema sob a ótica de três protagonistas, três entidades distintas, que jogam o 'jogo do amor', podemos trabalhar os aspectos que permitem o funcionamento da relação do casal. Existem duas pessoas que se amam e um relacionamento, e cada um desses três elementos é importante. Assim, no amor, um mais um dá três: si mesmo, o outro é uma relação de casal.

Os protagonistas do relacionamento do casal são três entidades distintas envolvidas no jogo do amor.

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Lógica e amor na relação do casal

Os protagonistas da relação amorosa

A partir dessa interpretação da vida do casal, podemos distinguir três entidades que devem ser avaliadas separadamente:

  • Eu : representa o ponto de partida para amar outra pessoa porque, para um relacionamento funcionar, é importante antes de mais nada AME a si mesmo . Proteja o tempo e o espaço dedicado ao crescimento pessoal, para enriquecer sua vida. Integre luz e sombra. Não espere que o outro preencha suas lacunas. Nesse sentido, é extremamente positivo a realização de uma obra de interiores e não espere que seu relacionamento, ou a outra pessoa, complete seus vazios internos.
  • seu : Existe um 'Você' idealizzato , que vemos no início de um relacionamento, mas estamos interessados ​​em conhecer o autêntico 'você'. Uma pessoa a ser aceita em sua totalidade, com suas reais qualidades e defeitos. Caso contrário, você pode facilmente entrar no jogo absurdo de querer mudar o outro para adaptá-lo ao seu ego.
  • Nós : pense no relacionamento como o terceiro membro do casal e eleve sua individualidade. Olhe de longe para encontrar um espaço para o pensamento comum. Esse espaço, ou terceira entidade, precisa ser tratado com cuidado. Precisamos pensar em suas necessidades e investir em um amor que os une.

O terceiro membro da relação de amor: o casal

Este membro de relacionamento tem suas próprias complexidades e para cuidar delas é importante chegar a um bom nível de compreensão sobre a divisão de responsabilidades e uma comunicação fácil. É um compromisso que ambos os membros devem assumir, mas que muitos ignoram, pensando que é uma consequência natural do amor.

Essa crença gera relacionamentos nos quais, com o tempo, será necessário enfrentar mais problemas do que soluções. Essa terceira entidade, ou espaço, precisa de tempo e afeto para ela. É nele que se cultivam o amor, a comunicação, a capacidade de encontrar um ponto de encontro, a resolução de problemas, o desejo sexual etc. Enfim, tudo que traz equilíbrio e estabilidade ao relacionamento amoroso.

É importante dedicar tempo a questões como: dinheiro o como passamos o nosso tempo livre, o que gostamos de fazer a dois e que atividades preferimos fazer sozinhos; quem e como lida com as relações com a família de origem; quais são os limites que colocamos nessas relações; amigos mútuos e amigos pessoais, e que equilíbrio existe entre eles.

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Casal apertando as mãos

Os 4 cavaleiros do Apocalipse do relacionamento do casal

Com este nome são conhecidos quatro hábitos muito comuns que podem ser herdados como estratégia de resolução de conflitos, mas na realidade não resolvem nada. Na melhor das hipóteses, eles apenas perdem tempo e energia. Aqui estão os quatro cavaleiros do Apocalipse que acabou com a maioria dos relacionamentos: crítica, atitude defensiva, desprezo e falta de comunicação.

Além da atenção que devemos dedicar ao relacionamento, devemos considerar alguns comportamentos para intervir antes que prejudiquem o relacionamento amoroso.

  • Comunicação negativa , a que se responde da mesma forma e que geralmente termina com um rápido aumento da violência dos termos de comunicação.
  • O encerramento do canal de comunicação por um dos membros do casal . Ao discutir, uma das situações mais perigosas que podem ocorrer é que um dos dois membros se recusa a continuar a conversa . É uma agressão não verbal que pode iniciar uma perseguição dialética por outra pessoa. Esses comportamentos devem ser identificados e corrigidos o mais rápido possível.

3 protagonistas da relação amorosa: um novo conceito em terapia de casal

Este conceito das três entidades é novo na terapia integrada e é usado cada vez com mais sucesso na terapia de casais. Porém, não é necessário ter problemas de relacionamento para recorrer a eles. O ideal é adotar essa perspectiva desde o início.

Se as duas pessoas aceitarem a presença dessa terceira entidade e se dedicarem a cuidar dela, será muito mais fácil entender em que situação se encontra a relação. Permite, de fato, identificar fragilidades para corrigi-las. Da mesma forma, podem ser identificados os pontos fortes: as qualidades que devem ser exploradas pelo casal para aumentar o grau de bem-estar de todos os seus três membros.

Apego inseguro: prisão sem grades

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Existem muitas pessoas que só podem criar vínculos baseados em apegos inseguros. Simplificando, é um apego contaminado pelo medo.