A comida revela nossas emoções reprimidas

A comida revela nossas emoções reprimidas

O homem é levado a expressar a maior parte do emoções que ele sente através de sua relação com a comida. Falamos de emoções reprimidas, ou seja, das quais ele não tem plena consciência, daquelas que não aceita. Porém, reprimir não leva a nada e essas emoções vão voltar e, muitas vezes, os alimentos que comemos ou como comemos irão se manifestar.

Para o ser humano, a alimentação é muito mais do que uma necessidade fisiológica. Simbolicamente, está relacionado ao mãe e seu simbolismo. Fale sobre a nossa maneira de amar e ser amado; de nossa maneira íntima de nos relacionarmos com a vida. Quem não come, de uma forma ou de outra, expressa o desejo de deixar de viver. Já os que comem muito expressam a necessidade de sobreviver a uma ameaça real ou imaginária.

'A sociedade é dividida em duas classes: aqueles que têm mais comida do que apetite e aqueles que têm mais apetite do que comida'



-Chamfort-

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O que comemos também diz algo sobre o que sentimos. Em tese, qualquer alimento em bom estado deve nos agradar, pois nos alimenta. No entanto, sem saber por quê, gostamos muito mais de alguns alimentos do que de outros. A Dra. Deanna Minich, durante sua experiência como nutricionista, decidiu decifrar as emoções por trás do ' desejos ”. Aqui está o que ele encontrou.

Comidas apimentadas e tristeza

O adjetivo 'picante' não se aplica apenas a pratos muito saborosos, mas também a situações ou pessoas que geram entusiasmo ou são divertidas. Se definirmos algo como 'picante', queremos dizer interessante, ousado. Não é por acaso que esta palavra assume este significado.

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De acordo com o Dr. Minich, pessoas tristes gostam especialmente de picante. Alguns consomem até lágrimas . Eles procuram emoção, intensidade e movimento em sua vida, embora sejam incapazes ou com medo de experimentar novos sentimentos. Para isso, eles compensam seu desejo frustrado comendo alimentos picantes.

Doces assados ​​e a rotina asfixiante

Nesta categoria encontramos pastéis, biscoitos, doces com farinha, bolos, etc. É um dos desejos mais frequentes e também um dos piores culpados de excesso de peso no mundo. Há pessoas obcecadas por sobremesas assadas. Por quê?

Aparentemente, as pessoas com esse desejo contínuo vivem uma vida rotineira que as sufoca. Eles sentem que falta alegria em sua vida e procuram carboidratos para compensar a energia perdida. A sobremesa serve para recuperar, simbolicamente, aquela alegria tão ausente em suas vidas.

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Eu sou fã de cibo salato

Cada alimento requer a quantidade certa de sal. Você nem sempre pode confiar no seu próprio gosto. A quantidade certa de sal serve para realçar o sabor de um alimento, mas sem dominá-lo. Porém, tem gente que precisa colocar um pouco mais de sal em tudo para realmente apreciar um sabor. Eles rejeitam o que é doce e amam todos os alimentos excessivamente salgados.

De acordo com o estudo a que nos referimos, essas pessoas sentem uma forte agitação dentro de si. Eles podem estar ansiosos ou angustiados. O sal ativa o movimento da água no corpo e é assim que eles, sem saber, manifestam sua inquietação interior.

Alimentos crocantes

Se pensarmos sobre isso, os amantes de alimentos crocantes não gostam tanto do sabor, mas do 'crocante' produzido por certos alimentos. Eles não fazem nenhum esforço para encobrir o som específico de comida quebrando entre seus dentes. Por outro lado, eles parecem ter prazer em exaltá-lo.

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Nestes casos, podemos falar de um desejo reprimido. Mastigar esses alimentos e apreciar sua textura e som é uma forma de 'grunhir' ou expressar raiva. É também uma forma de atrair a atenção quando alguém se sente injustamente ignorado.

Alimentos macios e leves

Há pessoas que são atraídas por alimentos que dão uma sensação de 'maciez' na boca. Alimentos como risotos, suflês ou tortas recheadas dão uma sensação de maciez ao serem consumidos. É como comer um pequeno travesseiro bonito.

Pelo visto, quem tem esses desejos expressa o desejo de ser consolado, protegido e amado . A textura macia desses alimentos oferece uma sensação fisiológica semelhante à de ser abraçado por braços afetuosos e 'gordinhos'. É fácil querer comer esses alimentos em um momento difícil.

A relação entre comida e emoções inconscientes é muito mais do que uma anedota. Não posso revelar todos os segredos daquela parte de nós que não conhecemos bem, mas pode oferecer ideias interessantes que valem a pena explorar. Cada um de nós tem emoções reprimidas ... assim como cada um de nós está sujeito a desejos, de uma forma mais ou menos forte.

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