O teste PIL para avaliar o sentido da vida

O sentido da vida é uma motivação prioritária para qualquer ser humano. Exatamente o que nos leva a seguir em frente nas situações mais difíceis. O teste PIL é uma das ferramentas mais utilizadas para avaliar esta dimensão.

O teste PIL para avaliar o sentido da vida

O sentido da vida representa um dos pontos centrais da logoterapia. Segundo esta disciplina, é a necessidade primordial de qualquer ser humano. Um aspecto intimamente associado à motivação que sentimos pela nossa própria existência. O teste PIL, tema de hoje, é um questionário que visa avaliar a realização do sentido da vida .

Foi o psiquiatra Viktor Frankl quem fundou e um desenvolver terapia da fala . Depois de passar vários anos como prisioneiro em campos de concentração nazistas, esse autor descobriu que o significado que cada um de nós dá à vida nos empurra a seguir em frente, apesar das circunstâncias mais adversas.



É uma necessidade primordial, pois é o que nos faz perceber a vida como rica em valores e que nos faz enfrentar qualquer situação adversa. Precisamente esta consciência do significado da vida isso é o que é promovido pelo teste PIL.

O significado da vida

O teste PIL: um objetivo de vida

O PIL-test (Purpose in Life Test) é uma ferramenta de avaliação que consiste em 20 Itens . O paciente responde em uma escala do tipo likert, variando de 1 a 7, em progressão ascendente.

As pontuações de cada afirmação são somadas, identificando o peso do sentido da vida próprio de cada pessoa. O teste analisa 4 fatores principais:

relación con un hombre casado

  • A percepção de significado. Mede a avaliação que o indivíduo faz da vida e em que medida ele encontra motivos para vivê-la.
  • Experimente o sentido da vida. Avalie se a pessoa percebe a vida como cheia de coisas bonitas.
  • Metas e objetivos: analisa as metas do indivíduo e responsabilidade pessoal para estes.
  • Dialética Destino / Liberdade. Analisa a atitude diante da morte, vivida como algo amedrontador e incontrolável.

Itens do questionário de avaliação do teste PIL

  1. Eu geralmente me sinto: 1 (absolutamente entediado) a 7 (animado, entusiasmado)
  2. Minha vida me parece: de 1 (absolutamente monótona) a 7 (sempre emocionante)
  3. Na vida eu tenho: 1 (sem objetivos ou metas) a 7 (muitos objetivos e metas definidos)
  4. Minha vida pessoal é: 1 (sem sentido e sem objetivos) a 7 (cheia de significado e objetivos)
  5. Cada dia é: 1 (exatamente igual ao anterior) a 7 (sempre novo e diferente)
  6. Se eu pudesse escolher: 1 (eu nunca teria nascido) a 7 (eu teria mais nove vidas como esta)
  7. Uma vez aposentado: 1 (ficaria ocioso o dia todo) a 7 (faria as coisas emocionantes que sempre quis fazer)
  8. Em relação aos meus objetivos de vida: 1 (não consegui progredir) a 7 (sinto-me absolutamente satisfeito)
  9. Minha vida é: de 1 (vazio e cheio de desespero ) a 7 (um conjunto de eventos bonitos e emocionantes)
  10. Se eu morresse hoje, diria que minha vida foi: 1 (um desastre total) a 7 (rica em valor)

Segunda parte do teste PIL:

  1. Pensando na minha vida: de 1 (sempre me pergunto por que nasci) a 7 (sempre encontro uma razão válida para viver)
  2. A meu ver em relação à minha vida, o mundo: 1 (me confunde completamente) a 7 (adapta-se significativamente à minha vida)
  3. Eu me considero: 1 (uma pessoa irresponsável) a 7 (uma pessoa muito responsável)
  4. Quanto à liberdade que gozamos para fazer nossas escolhas, acredito que o homem é: de 1 (absolutamente escravo dos limites da tradição e do contexto) a 7 (absolutamente livre para fazer suas próprias escolhas de vida)
  5. Em relação à morte, são: 1 (não estou preparado e isso me apavora) a 7 (sinto-me preparado e não tenho medo)
  6. Comparado ao suicídio: 1 (levei isso a sério para sair da minha situação) a 7 (nunca perdi um minuto pensando nisso)
  7. Acredito que minha capacidade de encontrar sentido, propósito na vida é: 1 (praticamente nada) a 7 (muito forte)

E para finalizar…

  1. Minha vida é: 1 (foge do meu controle e depende de fatores externos) a 7 (nas minhas mãos e sob meu controle)
  2. Confrontar-me com as minhas tarefas diárias representa para mim: 1 (uma experiência dolorosa e enfadonha) a 7 (uma fonte de prazer e satisfação)
  3. Eu descobri: 1 (sem missão ou propósito de vida) a 7 (objetivos claros e um objetivo que me dá uma vida plena)
Mulher olhando para o

interpretação de resultados

Considerando o máximo de 140 pontos, conclui-se que aqueles que pontuam menos de 90 vivenciam um estado total de vazio existencial. Por outro lado, aqueles que obtêm uma pontuação de 90 a 105 demonstram ter um conceito indefinido de significado da vida . E finalmente, aqueles quem passa na pontuação de 105 no teste do PIB conta com objetivos claros e a capacidade de dar sentido à vida.

Este último é único e pessoal para cada um de nós, e muda ao longo da vida. É nossa tarefa descobrir, de forma muito pessoal, aquela motivação que dá sentido aos nossos dias.

O sentido da vida de acordo com Viktor Frankl

O sentido da vida de acordo com Viktor Frankl

O sentido da vida segundo Viktor Frankl consiste em encontrar um propósito, em assumir a responsabilidade por nós mesmos e pelo ser humano em geral.


Bibliografia
  • García-Alandete, J., Martínez, E. R., Lozano, B. S., & Gallego-Pérez, J. F. (2011). Diferenças associadas ao sexo nas pontuações total e fatorial do Teste Propósito na Vida em estudantes universitários espanhóis. University of Psychologica , 10 (3), 681-692.
  • Ortiz, E. M., Cano, Á. M. T., & Trujillo, C. A. (2012). Validação do Vital Purpose Test (teste pil-propósito em vida) para a Colômbia. Jornal argentino de clínica psicológica , vinte e um (1), 85-93.