Filofobia: o medo de amar

O medo de se apaixonar pode ser muito forte em algumas pessoas. Existe o medo de ser magoado, traído, vulnerável, e existe uma grande angústia em estabelecer uma conexão emocional com alguém. Outros, por outro lado, têm medo de perder sua autonomia.

Filofobia: o medo de amar

Filofobia é um medo particular de qualquer tipo de vínculo emocional com outra pessoa. Alguns argumentam que por trás desse comportamento pode haver um histórico de violência na família, os efeitos de um divórcio dos pais, etc. No entanto, nem sempre é esse o caso. Além disso, às vezes é difícil encontrar uma causa clara e específica.

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Porque? Qual pode ser a causa que desencadeia um medo real de sentir algo por alguém? Para a maioria das pessoas, apaixonar-se é algo intenso, excitante. Para outros, é uma sensação assustadora. Embora se possa pensar que a filofobia é o resultado de nossa sociedade, na realidade, ela sempre existiu.

O exemplo clássico é o de Elizabeth I da Inglaterra , conhecida como a rainha virgem. Ele é uma das personalidades mais famosas a sofrer de filofobia. Diz-se que sua recusa em se casar pode ter sido consequência do que aconteceu com sua mãe: Anna Bolena foi executada por seu marido, o rei Henrique VIII, porque havia se apaixonado por outro homem.

Sabe-se que Elizabeth I da Inglaterra teve vários amantes, mas ela preferiu excluir o amor de sua vida e decidiu nunca se casar. Ele não concebeu imaginar sua vida ligada a outra pessoa. A filofobia caracterizou seu reinado da mesma forma que afeta o dia a dia de muitas pessoas.

“Embora a filofobia não esteja incluída noManual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais
Casal sentado à mesa de um restaurante durante uma discussão

As características da filofobia ou o medo do amor

A filofobia se manifesta de maneiras diferentes. Não há dois casos iguais ou um modelo que permite um diagnóstico fácil. Se procurarmos esta patologia no Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais(DSM) , é citado simplesmente como uma fobia social.

Especialistas no assunto, como o Dr. Scott Dehorty, do Delphi Behavioral Health Group de Maryland, apontam que a filofobia afeta homens e mulheres. Não há fatores biológicos ou genéticos que possam explicar o porquê, mas muitas vezes se manifesta devido a um relacionamento amoroso ruim.

Surge assim o medo de que as mesmas situações voltem a ocorrer e de que volte a sofrer estando doente. Gradualmente, essa preocupação se torna uma fobia. Como sabemos, o aparecimento de uma fobia pode criar outros problemas relacionados, como eu transtornos de ansiedade , depressão, isolamento social, uso de drogas, etc.

Vamos descobrir juntos quais são as principais características da filofobia.

Coração vermelho cercado por alfinetes como um símbolo de filofobia

O filofóbico no casal

Quando se trata de filofobia, pensa-se imediatamente nas pessoas que evitam um relacionamento emocional a todo custo. Existem alguns, no entanto, que decidem ter um . Nesses casos, o relacionamento é altamente prejudicial.

  • Normalmente, essas pessoas exibem um comportamento frio, estrito, retraído e uma grande necessidade de controle. Freqüentemente, são ciumentos e possessivos. Essas atitudes demonstram medo e profundo insegurança .
  • Geralmente essas pessoas têm baixa autoestima, não sabem se comunicar, permanecem em suas posições e não demonstram empatia ... Os filofóbicos são grandes 'sabotadores' emocionais. Sua insegurança cria lacunas. O medo de se comprometer realmente, de se entregar ao parceiro, leva-os a estabelecer relações repletas de altos e baixos.

Características da filofobia em pessoas que evitam qualquer relacionamento

Também existem os filofóbicos que evitam qualquer tipo de relacionamento a todo custo. Não evitam apenas se comprometer, ter um parceiro ou se deixar levar pelo afeto, pela paixão, pelo amor; evitam qualquer tipo de vínculo emocional, por exemplo amizade.

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Se o tipo anterior de filofobia já era altamente prejudicial, isso é particularmente destrutivo para as pessoas que sofrem dele. Porque? Nestes casos, somos confrontados com uma fobia social que muitas vezes causa isolamento, ansiedade generalizada, ataques de pânico e transtornos de personalidade.

Deve-se enfatizar que, nesses casos, a filofobia também causa sintomas físicos. Quando alguém se aproxima em busca de contato, carinho, companheirismo ou amizade, o filofóbico sente mal-estar, taquicardia, sudorese e extremo desconforto.

Homem solitário pensativo e ansioso

Como tratar a filofobia?

As opções de tratamento para pessoas que evitam qualquer relacionamento variam de caso para caso. Às vezes, com base na intensidade da fobia, é o suficiente para mudar seu estilo de vida. Outros, você precisa seguir uma terapia específica: você trabalha a ansiedade a partir de certos cenários estabelecidos pelo terapeuta.

Em ainda outros casos, os medicamentos podem ser necessários, especialmente quando o sujeito já apresenta isolamento social , depressão e enorme desconforto. Em geral, é uma fobia , abordagens como terapia cognitivo-comportamental podem ser úteis.

Essa abordagem terapêutica nos ajudará a identificar medos, mudar nossa forma de pensar e mudar crenças e reações negativas relacionadas à origem da fobia. Em qualquer caso, há um tratamento e se houver um forte compromisso por parte do paciente, melhorias claras podem ser alcançadas. A filofobia pode desaparecer para dar lugar a uma melhor qualidade de nossos relacionamentos.

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Bibliografia
  • Tavormina, R. (2014). Por que temos medo de amar? Dentro Psiquiatria Danubina (Vol. 26, pp. 178-183). Medicinska Naklada Zagreb.