Mentiras: inimigos da autoestima

Mentiras: inimigos de

Existem muitas maneiras de mentir e muitas justificativas que encontramos para usar mentiras. São quase tantos quanto pessoas. Eles são úteis, muito úteis. Às vezes, a mentira nos afasta dos problemas, desvia a atenção e liberta nossa mente. São uma forma de administrar uma situação da qual não sabemos como sair.

No entanto, é um meio que poderíamos definir como 'curto prazo'. O facto de nos libertarmos de uma situação ou não querermos dar-lhe explicações pertinentes, a longo prazo, passa a ser uma armadilha isso vai ao âmago de nossa auto-estima. Mentiras também têm consequências, tanto no relacionamento com os outros quanto no relacionamento com nós mesmos.

'Uma mentira não faria sentido se a realidade não fosse percebida como perigosa.' -Alfred Adler-

Por que mentir?

pinocchi As mentiras podem ser emocionantes. À vontade, transformam-se em brincadeiras adultas ou prazeres culpados do proibido, que em determinado momento nos trazem benefícios. Você mente, está enganado ... é algo que, se não fosse útil, provavelmente desapareceria. Dentre os vários motivos que nos levam a mentir, lembramos:
  • Auto-necessidade ou auto-ilusão
  • Aparentemente cumpre as expectativas dos outros
  • Deformar a realidade para adaptá-la ao que nos convém ou ao que é conveniente ouvir dos outros
  • Evite punição ou vergonha
  • Aparecer
  • Obtenha admiração
  • Não preocupe nossa família
  • Cubra um amigo que nos pede um favor
  • Chame a atenção

Todas essas razões têm uma coisa em comum: o medo. Seja sobre os outros, sobre a situação ou sobre admitir a verdade para nós mesmos, o medo está relacionado à mentira.



Por que não mentir?

Deixamos bem claro que a mentira é uma ferramenta que pode nos tirar de situações incômodas, mas não traz soluções para os problemas. As mentiras nos aliviam e nos livram da ansiedade estão no momento, mas não no longo prazo.

No entanto, mesmo sabendo das consequências, continuamos a mentir. Por exemplo, quando um homem deseja transmitir uma imagem de controle ou poder, ele permanece preso e apegado a um estilo concreto de comunicação e relacionamento.

Isso, na maioria dos casos, terá consequências diferentes dentro do espectro dos sentimentos e pensamentos pessoais, desde o mais profundo ao mais frívolo exame de consciência. Aqui estão algumas consequências:

  • Sentimentos de culpa
  • Responsabilidade Social
  • Ânsia
  • Fuja de pessoas ou situações
  • Considerar o clima empregado na mentira como 'perda de tempo'.

A menos que você cumpra os requisitos de mentira diplomática, estratégica, engraçada ou no caos onde ninguém é prejudicado, a verdade é que mentiras consomem aqueles que as contam.

Muitos recursos pessoais são usados ​​para ocultar, ocultar e gerenciar situações ou eventos, ou para ocultá-los. Para as pessoas que o fazem e se sentem culpadas, não é fácil nem sair de tal situação.

garota beija um homem que mente

'Pequeno homem, eu não minto'

'Eu omito, não minto', 'Eu filtro e seleciono informações' ...Aqueles que se escondem por trás dessas frases famosas, é bom que saibam que existem duas formas principais de mentir:

  • Esconder: em várias ocasiões, tentamos silenciar nossa consciência dizendo a nós mesmos que estamos omitindo informações e que isso não é o mesmo que inventar uma história. É verdade que não é o mesmo, mas aos olhos da psicologia da mentira pertence ao mesmo conceito de engano .
  • Inventar ou falsificar: neste caso a informação transmitida é modificada; é inventado ou deformado, deliberadamente. Esse tipo de engano é o que cresce e continua a crescer à medida que a pessoa se sente ameaçada e deve continuar a alimentar essa mentira. No entanto, isso exige mais esforço de quem o coloca em prática. Necessita de boa memória, agilidade mental e recursos dialéticos.
“Quem conta uma mentira não sabe que tarefa está assumindo, porque será forçado a inventar mais vinte, para sustentar a veracidade da primeira. ' -Alexander Pope-

Riscos de mentiras

Como dissemos antes, as mentiras são um míssil no cerne da auto-estima. A mentira pressupõe um peso que direciona as pessoas para o caminho da angústia. O que inicialmente foi fácil e fortificante, porque nos deu resultados benéficos, no final é difícil de manejar e administrar, não só com os outros, mas também com nós mesmos.

A realidade é distorcida e as pessoas que mentem acabam se perdendo naquela falsa identidade que estavam construindo, feito de enganos e falsidades. O pior dessa situação é que ela deixa de valorizar as virtudes benéficas para aqueles castelos no ar construídos sobre areia movediça.

'O castigo dos mentirosos não é digno de crédito, mesmo quando dizem a verdade.' -Aristotle-

Quando a mentira se torna patológica, os psicólogos definem essa condição como 'pseudologia fantástica'. Existem alguns casos bem conhecidos, como o da famosa Tania Head, que se apresentou ao mundo como vítima dos atentados de 11 de setembro, chegando a se tornar presidente da rede de sobreviventes do World Trade Center ...

Todos nós já mentimos em algumas ocasiões, por necessidade pessoal, por pena, por emoção e risco, por amizade ... A mentira é um recurso. Mas existem deuses limites que marcam a conveniência ou não de usá-los, e dependerão das respostas que encontrarmos para as seguintes questões: tudo bem se mentir? Estou prejudicando outras pessoas? Depende de cada um de vocês onde você quer ou pode ir.

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