Mecanismos de controle ocultos nas relações

Nas relações de casal, ou entre pais e filhos, são estabelecidos mecanismos de controle. Essas são estratégias ocultas, geralmente difíceis de detectar.

Mecanismos de controle ocultos nas relações

Eu mecanismos de controle são estratégias usadas para manipular o comportamento dos outros. Seu objetivo é exercer poder e dominação. Um verdadeiro ataque à autonomia individual.

Às vezes eumecanismos de controleeles são evidentes e manifestos.Por exemplo, quando uma pessoa se impõe diretamente à outra. Mas quando eles permanecem escondidos, a vítima muitas vezes não os nota.



Neste último caso, a vítima é enrolada em uma teia de aranha. Ele não está ciente do que está acontecendo. É por isso que é muito importante aprender a reconhecê-los e evitá-los. Podemos distinguir cinco mecanismos de controle diferentes que freqüentemente intervêm nos relacionamentos.

Controle mental

Mecanismos de controle nos relacionamentos

1. Exercendo controle por meio da culpa

É um dos mecanismos de controle mais comuns e prejudiciais. Gere linhas de pensamento ou idéias que levem a vítima a sentindo culpado por nenhuma razão real. Ocorre em todos os relacionamentos, mas especialmente em casais e entre pais e filhos.

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Um exemplo típico é a pessoa que diz: 'Veja tudo o que fiz por você'. É provável que esse indivíduo registre todas as ações realizadas em benefício do outro. E então, para cada um, ele pede o pagamento. Transforma-se em vítima para que o outro se sinta culpado. Muitas vezes ele consegue e ganha o controle do relacionamento.

2. Codipendenza emocional

Muitas vezes é confundido com afeto profundo, mas na realidade é um mecanismo oculto e prejudicial. A palavra-chave do codipendenza emocional é 'necessidade'. É uma série de comportamentos que fazem o outro se sentir indispensável, quase vital. Não é de surpreender que uma das frases típicas nesses casos seja: 'Não consigo viver sem você'.

Ao mesmo tempo, esse mecanismo inclui a mensagem oposta: 'você precisa de mim'. Assim, diferentes atitudes são postas em prática para impedir o parceiro de fazer o que ele é capaz de fazer. O manipulador oferece sua ajuda e suporte contínuo, mesmo quando não é necessário. Torna-se indispensável em qualquer situação.

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3. Ofereça e negue afeto

Nesse caso, podemos falar de manipulação emocional . O amor é dado quando o outro se comporta como o manipulador deseja. Por outro lado, quando ele não está satisfeito ou as decisões do parceiro entram em conflito com suas necessidades, o afeto é negado.

Considerada uma verdadeira chantagem emocional, nem sempre é fácil de identificar. Quem o pratica exige obediência, afirmando que é para o bem do outro. Ou ele está convencido de que dar e negar amor cria limites positivos para o relacionamento.

4. Alcançar um objetivo comum

Freqüente em relacionamentos de casal e entre pais e filhos. Nesse caso, uma das partes 'vende' seu objetivo de vida para a outra. Assim, uma meta individual se torna uma meta compartilhada. Mesmo quando o outro não está totalmente convencido.

Ele se transforma em uma verdadeira espada de Dâmocles. O promotor da escolha manifesta abertamente sua desapontamento para o outro quando ele não age para alcançar o objetivo comum. Isso pode ser econômico, ter filhos, realizar um sonho ...

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5. Incesto emocional

É um dos mecanismos de controle mais frequentes na família. Ocorre principalmente entre a mãe ou pai e a criança. O pai, ou figura de controle, faz com que a criança sinta que são tudo para ela. Juntos, eles formam uma 'frente única contra o mundo exterior'.

Como resultado, os papéis são invertidos: i filhos eles quase se tornam pais. São eles que ajudam, orientam e apoiam o pai ou a mãe. Às vezes, eles precisam tomar decisões ou assumir responsabilidades que não lhes pertencem. Eles aprendem a dar muito, mas não esperam nada em troca. Além disso, eles lutam para desenvolver um senso de individualidade.

Todos esses mecanismos de controle ocultos estão presentes nas relações humanas. Eles surgem da insegurança ou frustração e criam um círculo vicioso . É importante combatê-los, pois eles são prejudiciais para ambos os componentes do relacionamento e evitam isso desenvolvimento individual .

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Bibliografia
  • Tirapu-Ustárroz, J., García-Molina, A., Luna-Lario, P., Roig-Rovira, T., & Pelegrín-Valero, C. (2008). Modelos de funções e controle executivo (II). Journal of Neurology, 46 (12), 742-750.