Por que falamos durante o sono?

Por que falamos durante o sono?

Alguns estudos afirmam que pelo menos uma vez no vida , todos nós dissemos algumas palavras enquanto dormíamos. A verdade é que tudo o que podemos fazer durante este estado de sonho é realmente curioso: nosso cérebro permanece incrivelmente ativo, organiza informações, seleciona e exclui dados, sonhamos e. às vezes, além de falar, também nos tornamos sonâmbulos.

Sigmund Freud ele foi sem dúvida um dos pioneiros na descoberta desse aspecto inconsciente, onírico e de tudo o que se esconde por trás das pálpebras adormecidas.

demencia corporal de lewy esperanza de vida



Hoje não queremos explicar o significado dos sonhos, nem entender as misteriosas tarefas que nosso cérebro realiza enquanto descansamos. Em vez disso, queremos encontrar uma resposta para uma pergunta um tanto perturbadora: por que as pessoas falam durante o sono?

O sonilóquio

Nome complexo para comportamento complexo. Falar durante o sono é um tipo de parassonia, um tipo de distúrbio de comportamento que ocorre enquanto dormimos. Não tenha medo da palavra desordem, não é nada sério, nem perigoso, nem tem consequências psicológicas.

Este é um fenômeno que ocorre durante o sono REM (olho rápido mais ou movimento rápido dos olhos) , também conhecido como sono paradoxal, aquele instante mágico em que, simplesmente, se abrem as portas dos sonhos.

Nesse estágio, nossos neurônios trabalham de maneira particularmente intensa, quase no mesmo nível de quando estamos acordados. Sonhos aceleram suas funções, sonhamos em correr, voar, abraçar e ... conversar.

Se dissermos palavras enquanto dormimos, é porque durante a fase REM o equilíbrio do sono é momentaneamente quebrado. Normalmente nossos músculos, nossa boca e nossas cordas vocais estão inativos, mas por um breve momento, o controle é perdido e as palavras de nossos sonhos são faladas em voz alta. É uma desconexão de sonho durante a qual o sistema motor começa a ficar ativo novamente.

No entanto, há mais. Pode haver uma segunda opção pela qual deixamos escapar uma parte de nossa fala enquanto dormimos. Existe outro tipo de sono chamado transiente, fora do estado REM. É um estado em que estamos semi-acordados e durante o qual certos estados de alerta são imediatamente ativados, o que nos permite falar em voz alta.

Os dados nos dizem que pelo menos 50% da população fala durante o sono. Na realidade, porém, quase todos nós o fazemos em determinados momentos: quando estamos passando por um período de ansiedade e estresse , momento em que as pressões do nosso dia a dia também se refletem em nossos sonhos, acelerando ainda mais a tensão de nossos neurônios e causando efeitos como este. Conversamos, acordamos de repente, rangemos os dentes e às vezes até ocorrem episódios de sonambulismo.

Edward manos de tijera banda sonora

No entanto, o que dizemos nesses momentos? O que dizemos faz sentido? A verdade é que não, surgem apenas palavras isoladas faladas em voz alta em nossos discursos oníricos, expressões que às vezes são emocionalmente significativas para nós em um momento preciso, mas totalmente incompreensíveis para as pessoas que temos ao nosso lado. Preste atenção a essas palavras repentinas que surgem involuntariamente enquanto dormimos….