Quando os amigos nos decepcionam

Quando os amigos nos decepcionam

As amizades também acabam, apagam-se como a luz do vaga-lume quando é descoberto, como o primeiro vento frio de outono após verão. Tem gente que nos decepciona e a ferida que infligem nos machuca e nos irrita, não há dúvida . Porém, com o passar do tempo, aprendemos a ser muito mais seletivos.



Por mais curioso que pareça, na amizade e no amor acontece a mesma coisa: temos as pessoas que acreditamos merecer ao nosso lado. Isso tem muito a ver com auto-estima, com nossa capacidade de aplicar filtros e entender que os relacionamentos, sejam eles quais forem, são entidades dinâmicas que mudam e se transformam como nossa própria identidade.

Um amigo é um presente que você dá a si mesmo.
Robert Louis Stevenson





Agora, há quem diga que 'perder um amor dói, mas perder uma amizade mata' . É como se de alguma forma esse vínculo baseado na cumplicidade, na companhia íntima e espontânea, naquela 'alimentação' emocional fosse mais importante do que a relação do casal.

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É preciso dizer que não há muitos estudos sobre a amizade e as dinâmicas subjacentes, pelo menos fazendo uma comparação com o tema do amor e do casal. No entanto, as pesquisas existentes no campo da psicologia social revelam um fato muito interessante: perder um amizade dói tanto quanto perder um amor .

Um estudo publicado na revistaEpidemiologia e Saúde Comunitáriaele ressaltou como esse sentimento é experimentado igualmente por homens e mulheres. Um amigo é, para a maioria das pessoas, uma parte indispensável da vida cotidiana , a ponto de se tornarem essenciais para o bem-estar físico e econômico.

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Quando não sabemos como 'fechar' com um amigo

Bianca tem 40 anos e decidiu terminar uma amizade que já dura anos . Na verdade, essa amizade a acompanhou por toda a vida. Ela e Elisa cresceram juntas porque suas mães eram amigas. Aquela menina de olhos castanhos, pernas compridas e voz autoritária tornou-se para Bianca um refúgio, mas também um inferno.

Quando eram meninas, Elisa a forçou a fazer coisas que ela não queria. Ela quebrou o braço quando tentou escalar a parede da escola só porque Elisa havia pedido. A Elisa confidenciou seus primeiros segredos e primeiros amores. E foi Elisa quem 'roubou' dela todos os meninos de que gostava. Durante esses anos, Bianca manteve uma amizade co-dependente com um pessoa manipuladora , uma pessoa que não sabia como se virar ou dizer 'pare de tirar vantagem de mim'.

É possível que muitos de vocês se identifiquem com este exemplo, mas a questão-chave é: por que achamos tão difícil terminar uma amizade que nos causa mais problemas do que benefícios? Aqui estão algumas explicações possíveis.

Razões pelas quais relutamos em dizer 'basta' a um amigo

O primeiro motivo é simples: pensamos que precisamos ser leais a essa pessoa . Talvez porque tenhamos compartilhado muitas experiências, porque passamos muitos anos juntos e trocamos muitas confidências. Devemos ser claros sobre uma coisa:

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  • Em qualquer relacionamento, seja de casal ou de amizade, deve haver equilíbrio e reciprocidade. Porque a lealdade para com alguém perde o sentido se não houver respeito, se não houver correspondência real .

A segunda razão tem a ver com a ideia de ser capaz de mudar os outros. Dizemos a nós mesmos que devemos ter paciência, que o que aconteceu não se repetirá se avisarmos esse amigo, se lhe contarmos o que nos ofende, nos magoa ou nos decepciona.

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  • Outro aspecto que sem dúvida preocupa e que interessa a muita gente é pensar que se tem os amigos que merece. Tentamos nos convencer de que estamos todos 'errados', que todos temos defeitos e que às vezes é normal fazer mal sem querer.

Às vezes, o medo da solidão leva muitas pessoas a carregar sobre os ombros o fardo de amizades altamente prejudiciais, exaustivas e tóxicas. Não é o ideal, por isso é preciso lembrar de uma coisa: amizades bonitas são aquelas que nos fazem bem a cada dia, que não querem nos mudar, mas nos impulsionam a melhorar como seres humanos porque nós próprios sabemos que merecemos bem estar, equilíbrio e felicidade. .

A decepção na amizade leva a uma decisão

Gretchen Rubin, autrice do best-sellerProjeto felicidade, explica que muitos de nós avançamos na vida com a sensação de estar à deriva. É um conceito interessante porque, como a própria autora explica, drift curiosamente significa pegar o decisão para 'não decidir' o que queremos e não queremos em nossa vida .

Há quem pense que para ser amigo basta amar, como se para ter saúde bastasse ter saúde.
Aristóteles

Não tomar decisões ou postergá-las significa viver cercados por um substituto da felicidade no qual permanecemos apegados a relações interpessoais insignificantes, a pessoas que continuamente nos decepcionam e que, apesar disso, continuamos tendo ao nosso lado. Fazemos isso em nome da lealdade ou do medo de ficar sozinho, como dissemos anteriormente .

Devemos ter claro que já se passaram os anos da infância e da adolescência em que não usamos filtros, nos quais deixamos ninguém entrar porque estávamos ávidos por experiências, emoções e novidades. Acima de tudo, amadurecer é ser seletivo e buscar qualidade em todas as nossas relações .

As decepções, se provocadas gratuita e repetidamente, nos dão uma pista bastante clara sobre a qualidade humana da pessoa que nos magoa. Portanto, devemos agir e tomar uma decisão, mesmo que doa, mesmo que essa amizade tenha nos acompanhado toda a nossa vida, porque se nos faz sentir mal; se machuca nosso coração, então não é amizade .

Aprendemos a ser seletivos, a valorizar as amizades verdadeiras, as mais mágicas e emocionantes. Aqueles que sempre nos ensinam alguma coisa, aqueles que nos dão tanto e a quem tanto damos, aqueles que nos ajudam a desenvolver a melhor versão de nós mesmos.

Muitas pessoas passam para a nossa vida, mas apenas os melhores permanecem

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O destino faz muitas pessoas passarem pela nossa vida, mas apenas os melhores permanecem. Aqueles com quem nossos laços são mais sinceros e fortes.