espero que todos estejam bem

Qualquer que seja o país em que você more, espero que esteja tudo bem. Espero que se cuide, que fique em casa e que olhe o mundo pela janela e entenda que é assim que podemos salvar nossas vidas. Fique seguro porque toda vida é importante.

espero que todos estejam bem

Espero que todos estejam bem e que cuide de si e de seus entes queridos apesar da distância. Espero que o sofrimento não alcance seus lares nos próximos dias. Espero que paredes de proteção muito grossas possam ser erguidas ao seu redor, como as das igrejas românicas medievais que protegiam as pessoas de guerras e epidemias.

Embora seja difícil para nós acreditar, estamos vivenciando uma verdadeira guerra. Esse termo desperta em nós uma sensação estranha. Parece que vivemos uma situação irreal em que os números relativos ao número de infectados e mortes aumentam a cada dia. Em um de seus livros, Haruki Murakami diz que todos na vida enfrentam tempestades.



Também diz que, depois que a tempestade passar, podemos não saber como e por que conseguimos sobreviver ou podemos até mesmo duvidar de que ela realmente existiu.

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Quaisquer que sejam nossas dúvidas, é certo que nunca mais seremos os mesmos depois de tudo o que está acontecendo. Talvez aprendamos coisas que nos permitirão viver de forma diferente, com outras diretrizes, outros valores e com uma forma de pensar mais solidária e humana.

No entanto, agora não é hora de pensar no amanhã. O nosso olhar deve estar voltado para o presente para assumir as responsabilidades que dizem respeito a todos. É um momento de meditação e coragem.

Não importa se ninguém nos preparou para isso e se a vida parece ter parado junto com nossos planos para o futuro, fazendo com que naufragemos em um mar de incerteza . Somos forçados a lidar com a frustração e entender que, para continuar vivendo, devemos fazer da nossa casa o nosso mundo.

Menina desenhando um coração em um vidro embaçado

Onde quer que você esteja, espero que esteja tudo bem

Onde quer que você esteja, espero que esteja tudo bem. Não importa se você mora na Escócia, África do Sul, Argentina ou Nova Zelândia, você precisa se proteger e proteger outras pessoas em todos os lugares.

tu silencio me mata

Precisamos ir além das decisões tomadas por vários governos e agir com responsabilidade. Muitas vezes acontece, de fato, que aqueles que são forçados a fazer algo o fazem contra sua vontade ou, pior ainda, se tornam céticos.

Não dê ouvidos a quem lhe diz que a liberdade de circulação deve prevalecer e o único interesse é o económico. A teoria da imunidade de rebanho não funciona, não ajuda e pode ser letal agora.

Portanto, se em alguns países o “mantenha a calma e continue levando uma vida normal” ainda prevalece, procure no dicionário a definição do termo “pandemia”. Confira as novidades e informações da OMS e veja o que está acontecendo nos diversos países. Seja cauteloso consigo mesmo e com seus entes queridos.

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Cuide-se, você já está fazendo muito dessa forma

Cuide-se, tome todas as medidas de proteção necessárias, saia de casa apenas por razões comprovadas de necessidade. Mas acima de tudo, cuide do seu membros da família (perto e longe) e aqueles que são mais vulneráveis ​​por terem patologias anteriores.

Se queremos encontrar um aspecto positivo nesta difícil situação, é que os meios tecnológicos nos permitem estar em contacto com os nossos entes queridos apesar da distância.

Hoje, mais do que nunca, é mais fácil mostrar o carinho que sentimos pelas pessoas de quem gostamos. Então, vamos ficar em casa o máximo possível e tentar não faça a curva do Coronavírus crescer .

O uso de telefones e computadores nos permite manter contato com nossos entes queridos e comunicar emoções positivas. Não hesite em ficar em casa. Tenha orgulho dessa decisão, pois mostra que você se preocupa com você e com os outros. Nessa situação, as ações mais simples são as mais eficazes.

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Mãos segurando um coração vermelho

Espero que todos estejam bem: precisamos ficar juntos, todos somos importantes

Espero que todos estejam bem. Seja qual for a sua situação, desejamos que permaneça calmo, forte e nunca perca a esperança. Como ele disse Carl sagan , neste pequeno planeta azul suspenso no cosmos, todos somos preciosos, todos temos um lugar e todos somos essenciais.

No entanto, uma coisa que infelizmente estamos descobrindo devido à pandemia do Coronavirus é que a vida pode ser tão frágil quanto a névoa matinal.

Nós precisamos de você. Qualquer que seja sua nacionalidade, sua religião, seus valores, seus pensamentos e seu trabalho - todos vocês são importantes. Você é por nós e por seus entes queridos, por aqueles que você ama e que amam você.

Em momentos como o presente, a solidariedade e o sentido de responsabilidade são os dois valores mais preciosos. Todos nós somos igualmente importantes. Não são dias para ser individualista. É hora de ser uma comunidade e assumir a responsabilidade de proteger a vida de todos.

Nós sabemos que você está com medo, todos nós temos, mas esse momento vai passar

Nós todos temos medo enfrentando uma situação inesperada e um inimigo desconhecido. É normal ter medo. No entanto, não nos permitimos ser dominados por esta emoção. Nesse caso, adotaríamos comportamentos contraproducentes que aumentariam ainda mais a ansiedade que já sentimos.

Diante de um futuro incerto, devemos nos concentrar no presente e manter sob controle as únicas variáveis ​​que podemos controlar: nossas decisões e nosso comportamento. É importante manter a calma e viver este momento com responsabilidade. Precisamos ajudar os outros e obter ajuda se precisarmos.

Tudo o que precisamos fazer é nos manter seguros e agir como gatos: olhe para o mundo da janela, enrole-se sob as cobertas e observe o mundo com confiança intuitiva. Para finalizar, espero que todos estejam bem e que esse cenário acabe logo. O importante é ter um comportamento responsável consigo mesmo e com a comunidade.

Em situações de caos, é preciso manter a calma

Em situações de caos, é preciso manter a calma

Em situações de caos, deve-se manter a calma. Somente por meio de uma abordagem mental positiva podemos explorar nossas forças psicológicas.