Esportes de equipe e desenvolvimento pessoal

O esporte coletivo afeta o desenvolvimento pessoal ... mas como os dois conceitos se relacionam?

Esportes de equipe e desenvolvimento pessoal

O esporte, se praticado com a mente e com freqüência, é uma fonte infinita de saúde física e mental. Porque o esporte de equipe não é apenas uma saída para liberar energia de uma forma controlada, é também um plano que pode estimular o nosso desenvolvimento pessoal e nos ensinar a trabalhar melhor em equipe.

Time esportivotem grande valor e é uma ferramenta extraordinária em qualquer fase da vida, especialmente nos primeiros estágios, quando a personalidade começa a se formar.



As etapas da infância e da adolescência, tão cruciais, representam o momento em que a pessoa se encontra mais vulnerável e maleável . O que acontece neste período pode afetar positiva ou negativamente o desenvolvimento e a formação da pessoa.

Em muitos casos, o campo do esporte é onde a pessoa começa a trabalhar por um objetivo comum, sacrificando seus interesses pessoais por isso.

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Uma criança pode querer jogar como atacante, mas pelo bem do time, ela tem que jogar lateralmente. Isso provará ser uma desculpa para negociar, para trazer assertividade e apreciar os efeitos da generosidade e sacrifício .

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Hoje queremos falar com você sobre tudo de positivo que pode resultar da prática de um esporte coletivo. Para fazer isso, vamos começar aprendendo mais sobre o desenvolvimento pessoal.

Crianças jogando futebol

O que é desenvolvimento pessoal?

o desenvolvimento pessoal é um processo pelo qual as pessoas descobrem ou aperfeiçoam seus potenciais e pontos fortes. A ideia é atingir os próprios objetivos, desejos, anseios, anseios ... motivado pelo desejo de superação, bem como pela necessidade de dar sentido à vida (Dongil E. e Cano A., 2014).

Este desenvolvimento depende de muitos fatores, começando pelo contexto mais próximo de nós à medida que crescemos até as nossas características individuais, bem como a sociedade em que nos inserimos. Pode-se dizer que os processos biológicos, individuais e sociais interferem no desenvolvimento pessoal.

A teoria epigenética de Erikson afirma que cada ser vivo tem um plano de desenvolvimento básico ao qual são adicionadas partes, cada uma com seu próprio tempo, até que seu todo forme um todo funcional (Bordignon, 2005).

'Nenhum jogador é tão bom quanto todos juntos'.

-Alfredo Di Stefano-

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Esportes de equipe

Tendo em vista a definição de desenvolvimento pessoal e o que está expresso na introdução, podemos compreender a relação entre desenvolvimento e atividade esportiva.

Os esportes coletivos são caracterizados pela presença de vários camaradas que cooperam e trabalhar juntos para atingir os objetivos do jogo. O objetivo comum deve ser alcançado por meio de uma estratégia comum e aprovada por todos os membros da equipe.

Portanto, pode-se deduzir que movimentar esse grupo de pessoas é o alcance de objetivos previamente especificados. É importante entender que para fazer parte de uma equipe você deve seguir regras explícitas de respeito pelo jogo, pelo adversário, pela sua equipe e por sua pessoa.

Se eles não forem respeitados, você incorrerá na penalidade do árbitro, mas também da equipe adversária, a sua e até você mesmo. É a ideia que induz os jogadores a não quebrar as regras e a defender o esporte acima de qualquer objetivo individual.

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O esporte pode ser um método educacional para o treinamento e desenvolvimento dos indivíduos, e o treinamento em equipe oferece outros benefícios. Dentre as habilidades e valores que estimula:

  • Sensação de pertencer.
  • Trabalho em equipe.
  • Respeito .
  • Tomando uma decisão.
  • Fidelidade.
  • Superando.
  • Disciplina .
  • Responsabilidade.
  • Empatia .
  • Apoio à igualdade e não discriminação .
  • Escuta activa.
  • Uso positivo do tempo livre.
Companheiros de equipe infantil

Como praticar esportes coletivos

Os esportes coletivos mais populares são futebol e basquete, mas também há rugby, handebol, la pólo aquático , nado sincronizado, voleibol, rafting… Todas as atividades que podem nos ensinar os mesmos valores e melhorar nossas habilidades.

O importante é realizar uma atividade que nos permita crescer e desenvolver-se em todos os aspectos da vida . Que nos ajude a ser pessoas autônomas, independentes e fortes.

Estágios de desenvolvimento psicossocial de Erikson

Estágios de desenvolvimento psicossocial de Erikson

Os estágios de desenvolvimento psicossocial de Erikson respondem a uma teoria psicanalítica integral que identifica uma série de momentos vitais.


Bibliografia
  • Bordignon, N. A. (2005). O desenvolvimento psicossocial de Eric Erikson. O diagrama epigenético do adulto.
  • Buceta, J. M. (1995). Intervenção psicológica em esportes coletivos. Revista de psicologia geral e aplicada: Revista da Federação Espanhola de Associações de Psicologia , 48 (1), 95-110.
  • Collado, E. D., & Vindel, A. (2014). Desenvolvimento pessoal e bem-estar. Sociedade Espanhola para o Estudo da Ansiedade e Estresse. Espanha .
  • Garcia Mas, A., & Vicens Bauzá, P. (1994). A psicologia da equipe esportiva: Cooperação e desempenho. Journal of Sports Psychology , 3 (2), 0079-89.
  • Salguero, A. R. C. (2010). O esporte como elemento educacional indispensável na área da Educação Física. EmásF: revista digital de educação física , (4), 23-36.
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