Depende de você mudar a si mesmo, não aos outros

Depende de você mudar a si mesmo, não aos outros

Quantas vezes você tentou mudar outras pessoas? E quantas vezes outros tentaram mudar você? Em ambos os casos, por maiores que sejam os esforços feitos, não podemos ter sucesso.

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Tentar mudar uma pessoa é como tentar fazer com que ela pare de fumar: se ela não quiser parar de fumar, por mais que você insista, não vai. A única coisa que você pode fazer é observe-se e pergunte a si mesmo: eu faria algo que realmente não quero?



'Ninguém pode mudar uma pessoa, mas uma pessoa pode ser a razão pela qual alguém muda.'

-Anônimo-

Não vivemos em um mundo virtual onde podemos mudar aqueles que nos rodeiam , no mundo real, temos apenas duas alternativas: aceitar ou retirar. Em nenhum momento a opção de mudar os outros.

Não tente mudar os outros

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Para entender melhor o conceito da impossibilidade de mudar os outros, por mais que tentemos, decidimos compartilhar com vocês um conto com uma mensagem bem explícita:

“Um rei que caminhava por um país rochoso, ficou furioso e disse: 'Ordeno que todas as vacas sejam mortas para fazer tapetes para cobrir todo o país'. Os sábios do lugar se reuniram e responderam: 'Faremos o que Vossa Alteza pede: mataremos dez mil vacas e domaremos suas peles, e em dez anos teremos acarpetado todo o país para não causar o desgosto de nosso rei'. Mas aqui um tolo se adiantou e, após pedir permissão ao rei, interveio: 'Por que não matar uma única vaca e não fazer sapatos com o couro obtido?' Foi assim que o rei aprendeu como era melhor mudar a si mesmo do que tentar mudar o país inteiro. '

Procuremos refletir sobre o significado deste conto. O rei acreditava que mudar de país era fácil e, por isso, não havia considerado alternativa. E é a mesma coisa que acontece conosco: acreditamos que mudar os outros será mais fácil do que mudar, por exemplo, a nós mesmos.

É preciso aprender e começar a olhar o assunto com outros olhos, para não se comprometer mais. erros frequentemente encontramos. Muitas vezes, mudar os outros parece-nos a opção mais simples, muito mais do que mudar a nós mesmos. Porque sim, podemos mudar. Mudar a si mesmo é possível, mudar os outros não!

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“Todo mundo pensa em mudar o mundo, mas ninguém pensa em mudar a si mesmo”.

-Lev Tolstoy-

Aceite, mas não mude

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Por que é preciso mudar para aprender a aceitar? Às vezes amamos quem vive ao nosso lado a ponto de, para não perdê-lo, querer mudar. Mas você pode entender o que isso implica? Mudar alguém leva essa pessoa a nunca mais ser a mesma. Ele rouba o seu essência . Se você realmente não se sente confortável com ela, se não aceita como ele é e como se comporta, vá embora!

Isto é mais fácil dizer do que fazer. Você desperdiçará sua força e energia procurando por uma mudança que nunca acontecerá, mas isso exigirá grande esforço. Aceitar uma pessoa pelo que ela é exige muito mais esforço do que pensamos, por isso tentamos mudar os outros.

Quantas vezes você já ficou zangado com alguém por não se comportar como você gostaria? Situações deste tipo são particularmente fáceis de encontrar nas relações de casal . No entanto, todos são livres para agir como bem entenderem e, se não concordarmos com a maneira de agir de alguém, somos livres para abandoná-lo.

“Para que as coisas mudem, você tem que mudar. Para que as coisas melhorem, você deve se tornar melhor!. '

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-Jim Rohn-

Cada um de vocês pode mudar se quiser. Imagine como seria se outra pessoa insistisse para que você mudasse, dizendo que ela não aguenta mais você assim; você tenta mudar, mas é impossível. Só podemos mudar quando nós mesmos o propomos.

Aceite as pessoas pelo que elas são e descarte a opção de mudar outras ; você desencadearia muito mais consequências desnecessárias do que você imagina. Não vale a pena o risco. Mude você mesmo, aceitaram os outros.

mulher-borboletas Me diga que te incomoda e eu te direi o que mudar

Me diga que te incomoda e eu te direi o que mudar

Se o que nos dizem nos incomoda, precisamos mudar nossa atitude

Imagens cortesia de Naoto Hattori


Bibliografia
  • Briñol, P., Horcajo, J., Becerra, A., Falces, C., & Sierra, B. (2002). Mudança de atitudes implícitas. Psicotema , 14 (4).
  • Claxton, G., & González, C. (1987). Vivendo e aprendendo: psicologia do desenvolvimento e mudança na vida cotidiana . Aliança.
  • Godoy, C. I. G. Z. (2004). Psicologia Positiva: uma mudança em nossa abordagem. livre , (10), 82-88.