Violência psicológica: marcas no corpo

Violência psicológica: marcas no corpo

A violência psicológica também deixa rastros no corpo, não apenas mentalmente. Prova disso é a grande quantidade de doenças que a ciência não tem sido capaz de tratar e curar, pois os medicamentos não têm poder sobre suas causas ou situações que repercutem.

Embora saibamos que o corpo e a mente constituem uma unidade, na prática, tendemos a vê-los separados . No entanto, tudo o que afeta as emoções também transforma o corpo. E um fato ou situação tão chocante quanto a violência psicológica não pode ser uma exceção.

Infelizmente, existe um mito difundido segundo o qual a violência psicológica é menos forte e tem consequências menos profundas do que a violência física. No entanto, este não é o caso. Dói igualmente ou mesmo mais, e às vezes deixa vestígios no organismo semelhantes àqueles que teriam deixado uma violência física . A seguir falamos sobre os principais sinais que a violência psicológica deixa no corpo.



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'Você mesmo, como qualquer outra pessoa em todo o universo, merece seu amor e afeto.'

-Buda-

Consequências físicas da violência psicológica

1. Gastrite emotiva o nervosa

Digamos em primeiro lugar que a gastrite é uma inflamação da mucosa gástrica, que é a camada que cobre o estômago. Os principais sintomas desse problema de saúde são dor aguda na região abdominal, sensação de queimação e ácido estomacal forte. Esses sintomas podem ser incapacitantes.

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Homem com dor de estômago como resultado de violência psicológica

o gastrite nervosa, no entanto, também é acompanhada por alguns sintomas emocionais. Os mais visíveis são inquietação ou preocupação, estresse , nervosismo e tensão. A principal causa desse problema é a ansiedade, com suas múltiplas características.

A gastrite emocional ou nervosa é, em muitos casos, um traço físico da violência psicológica que a própria pessoa inflige (autoinfligida). Nestes casos, o sujeito é muito exigente consigo mesmo e isso causa-lhe uma tensão emocional constante. Isso desencadeia um episódio estressante e, com o tempo, gera ânsia . A pessoa não ouve o que seu corpo lhe diz. Ele se ataca e se danifica, muitas vezes sem perceber.

2. Hipertensão

A hipertensão é outra possível consequência física da violência psicológica. O ser humano está filogeneticamente pronto para reagir a situações perigosas. Corpo e mente respondem a este perigo, desencadeando reações que visam a preservação da vida .

Coração e estetoscópio

A pressão arterial sobe quando há um sinal de perigo e o corpo deve se preparar para a defesa ou a fuga. Quando o perigo passa, a tensão retorna ao seu ritmo normal. Se o perigo está na mente, então uma situação constante é experimentada risco o que, por sua vez, leva a pessoa a manter uma alta tensão para permanecer alerta .

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Aqueles que continuamente se sentem atacados ou desvalorizados tendem a desenvolver hipertensão . Em outras palavras, o sujeito adota uma postura defensiva frente à violência psicológica exercida contra si mesmo. É comum em pessoas que se encontram em ambientes altamente conflituosos e, muitas vezes, perigosos para sua integridade.

3. Ruptura capilar do olho

As rupturas capilares afetam a parte branca do olho ( esclera ) . Geralmente esse sangramento é assintomático: não dói, não afeta a visão e não causa desconforto aos olhos. Ele simplesmente aparece em um determinado dia e depois desaparece. A ciência ignora o porquê. No entanto, existem muitas suposições sobre isso.

Do ponto de vista psicossomático, a hemorragia ocular pode ser um sinal de violência psicológica. Pode ser interpretado como um golpe emocional recebido no rosto, mas do qual está decidido reprimir as causas e consequências. Em outras palavras, o corpo reage como se tivesse realmente recebido um golpe no rosto, mesmo que não fosse físico .

olho vermelho

Da mesma forma, a hemorragia no olho pode ser interpretada como um ferimento devido ao que foi visto ou está sendo visto. Não necessariamente de forma física. É uma maneira pela qual a mente expressa, por meio do corpo, que está sofrendo com o que vê. Isso ocorre em condições de violência psicológica.

Infelizmente, muitas vezes não é dado ao saúde emocional a mesma importância dada à saúde física , como se fossem duas áreas independentes de importância muito diferente. Este é um grande erro. Experiências negativas, como violência psicológica, causam doenças físicas, mas também podem levar à morte. Nesse sentido, cuidar do nosso mundo interior é cuidar da nossa vida.

A violência psicológica age como água na pedra

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Neste artigo, discutiremos a violência que pode ser infligida em conjunto com a violência física ou não. Vamos falar sobre violência psicológica.